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荒唐岁月
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香茅草烤鸡肉的做法及功效

荒唐岁月

你就像个没天赋的演员,难过的太表面

香茅草烤鸡肉味道很是丰富那么香茅草烤鸡肉的做法及功效有哪些呢

把宰好的鸡洗净放在火炭上烘烤至六成熟然后把肉剔下来用舂盐棒捶软捶碎把预先切好拌好的葱芫荽青辣椒盐等拌合在一起捏成拳头大小用洗净的香茅草捆住用竹片夹起来放在火炭上烘烤再抹上猪油继续拱烤几分钟去掉香茅草就可以吃了

香茅草烤鸡肉可以为机体提供丰富的优质蛋白质对于提高机体的免疫力纠正肌肉衰减症的作用会非常的明显香茅草烤鸡肉还能够预防和治疗缺铁性贫血因为鸡肉当中含有丰富的铁元素并且是一些二价存在的铁元素吸收率相对来说会比较高因此鸡肉有着很好的预防缺铁性贫血的功效

2023-05-23
香茅草
香茅草
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