剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
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做完剖腹产的手术因为身体还在虚弱阶段对营养的要求会比较高不能在平时随便乱吃一些东西但是有很多东西必须要补充首先剖腹产的产妇在平时的饮食方面要保证清淡有营养短时间内先不要吃一些肉因为肉可能会导致伤口发炎需要等伤口稍有恢复才可以食用那么剖腹产后多久能吃海带
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高手术中所需要的麻醉开腹等治疗手段对身体本身就是一次打击因此剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些剖腹产后因有伤口同时产后腹内压突然减轻腹肌松弛肠子蠕动缓慢易有便秘倾向所以剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别6小时后宜服用一些流质的排气类食物（如萝卜汤等）以增强肠蠕动促进排气减少腹胀并使大小便通畅易发酵产气多的食物如糖类黄豆豆浆淀粉等产妇也要少吃或不吃以防腹胀排气是产妇可以进食的信号当产妇排气后饮食可由流质改为半流质食物宜富有营养且易消化
海带虽然味道独特但属于冷食产后虚弱潮湿寒冷易侵袭身体尤其是体质虚弱寒冷的人体质寒冷的母亲在满月后不应该吃得太多海带含有大量无量纲元素如果母乳喂养的母亲摄入过量的碘元素婴儿会将其与牛奶一起吸收婴儿最常见的碘失衡疾病是甲状腺功能障碍建议每日消耗量不超过20g（海带干）因此母亲应该在母乳喂养期间注意母乳的质量
1海带营养丰富
产妇食用海带不但能补充营养而且有助产妇通乳下乳其丰富的纤维素是肠道的清道夫可消除产妇因久坐多卧进食大量肉类造成的便秘痛苦海带有促进乳汁分泌补充钙质消除消肿等作用但产妇日摄入海带量不宜过多每天20克即可海带富含碘钙磷硒等多种人体必需的微量元素
2钙铁含量丰富
由于怀孕期间缺乏运动新妈妈在产后很容易缺钙有个别的产妇甚至会患上骨质疏松而导致腰椎骨折而海带的钙铁含量都很丰富产妇吃海带补钙后奶水中含钙量也很高可预防新生儿患上佝偻病
海带中含碘较多碘是制造甲状腺素的主要原料能有防治缺碘性甲状腺肿的作用产妇食用能预防甲状腺疾病海带含有丰富的铁元素铁是制造血细胞的主要原料产妇食用海带不仅能有预防贫血还能增加乳汁中的铁含量新生儿吃了这种乳汁有利于身体的生长发育防止因此引起的呆小症
3利尿消肿
海带上常附着一层白霜似的白粉甘露醇它是一种贵重的药用物质现代科学研究证明甘露醇具有降低血压利尿和消肿的作用产妇食用有防治产后水肿收缩子宫镇定神经的功效能帮助子宫剥离面尽快减少出血避免产后发生抑郁情绪
4海带含有大量的膳食纤维
可以增加食用者的饱腹感而且海带脂肪含量非常低热量小产妇食用能预防产后肥胖海带不仅是产后补碘最理想的产妇食谱还是促进宝宝大脑发育的好食物海带虽然营养丰富但热量很低因此还具有产后减肥的作用