产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产后，女性身体流失了大量养分，所以在产后的这一段时间内，饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。
尾巴骨疼的话肯定是要治疗到不疼的尾骨关系到我们人的正常的作息运动等等总之尾骨对我们来说是非常的重要的如果这里出问题了可能你以后生活的时候都不是很开心因为你坐下来也疼睡觉的时候也疼那么产后尾巴骨疼怎么治疗呢?
要尽量保护我们的尾骨不要受到伤害 一旦受到损伤除了疼痛难忍坐立不安还可引起脊柱稳定性下降和头晕胸闷内脏功能紊乱等 那么话说回来有的妈妈可能是在生完宝宝才出现的问题这个是妈妈们也不想的因为在尾骨处包含2-3个韧带相连的节段生宝宝的时候可能损伤到了这些连接的部位（摔倒也是同样的道理）
1.平时积极参加体育锻炼以增强肌肉韧带张力 2.在妊娠期间不要绝对静止不动可适当做些屈伸大腿的练习但要避免做腰臀部大幅度的运动和其他剧烈运动 3.若骨盆某关节患有结核风湿或软化症时应在治愈后再妊娠 4.孕期营养要适中防止胎儿尤其胎头过大而在分娩时压迫尾骶骨同时避免慢性咳嗽便秘等情况以免进一步增加腹压;妊娠中晚期应避免重体力劳动特别是负重行走 5.如果胎宝宝体重过大超过4千克或妈妈骨盆狭窄分娩时及时采取手术助产或剖腹产手术
在分娩之后多多少少身体会有一定的虚弱感这种情况下由于在怀孕期间会压迫坐骨神经所以在分娩之后疼痛感会比较强烈这种情况一般慢慢恢复就会有所缓解但是一定要多加注意休息同时也要适当的对腰部进行按摩也能够很好的起到缓解的作用
尾骨与脊椎形成的生理曲线有减震的效果当屁股着地时若没有尾骨减震震动便会顺着脊椎传到大脑造成大脑的损伤（尾骨与脊柱底部的骶椎有一段距离正是这段空隙起了缓冲作用保护着脊椎的下端不直接碰触地面）脊髓的神经终止于尾骨上方尾骨内没有神经控制区对神经起到了很好的保护作用
如果尾骨疼的话可以手术治疗术前排空大便并行清洁灌肠患者取右侧卧位屈髋屈膝各90°1∶5000的新洁尔灭消毒术野术者戴手套肛门前两腿间填塞一块治疗巾骶尾部铺洞巾1%利多卡因局部浸润麻醉下行肛内复位用食指触摸尾骨轻轻向后推右拇指向上推顶即可复位复位后再次消毒术者左食拇指维持位置右手持2～2.5mm克氏针从肛门后方3～4cm处刺入皮肤达尾骨