欧力姆蛋白粉怎么样 欧力姆蛋白粉适用于哪些人

一、欧力姆蛋白粉怎么样

蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体构成的粉，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。

我们可以看到，欧力姆蛋白粉相对于其他产品来说性价比更高一些，对于经常健身的人群来说，是一个非常不错的选择。欧力姆的蛋白粉有两种，一种是普通乳清，一种是分离乳清。可以说，普通的乳清蛋白，适用于那些对控脂没有那么高要求的人，主要就是为了补充蛋白质，让蛋白质跟上身体消耗。而且欧力姆蛋白粉性价比非常高。它的特点还体现在蛋白含量达到了77.3％，以及口味也升级了，有多重不同的口味供人们选择，能够满足大多数人对口味的需求哦。

另外一种分离乳清相对来说，它的纯度更高，蛋白含量高达85.9％，还是零糖零脂肪。一般市场上很难达到这个高度，比较适用于增肌、减脂、控脂等方面要求高的人，是健身界的进阶者必备哦。

二、欧力姆蛋白粉适用于哪些人

一般来说，成人体内每天约有3%的蛋白质被更新，所以人每天都需要补充一定量的蛋白质来满足日常身体所需。选用欧力姆蛋白粉来补充身体所需的蛋白质是非常不错的，不过我们也应该根据科学知识以及说明书来具体适用。欧力姆蛋白粉适用人群参考如下：

1、容易感到疲乏的人

许多人比较容易疲乏，尤其是在一些缺氧的环境下。这可能是血液中的血红蛋白含量较低，人体内的血红蛋白起到运输氧气，排放二氧化碳的作用。如果缺乏血红蛋白，则人体对氧气的获取能力下降，导致身体得不到充足的氧气，就会导致疲乏、犯困等症状。经常健身也可归为这一类，运动过后人们常常感到疲惫，需要日常多补充蛋白质，可按身体状况具体服用。

2、免疫力低下的人

免疫力低下的人往往会更容易受到流感的传染，由于身体抵抗力较差，经常会出现生病的情况。免疫力低下很有可能是因为人体内缺乏蛋白质。人体内的抗体是抵抗病毒和细菌的重要物质，而抗体主要是由蛋白质构成。当人体内缺乏蛋白质时，体内抗体合成速度就会减慢，人体抵抗细菌和病毒的能力就会大幅度下降。这时可以适当服用欧力姆蛋白粉哦。

3、手术后恢复的病人

充足的蛋白质可以增加细胞恢复速度，人在手术后，体内需要大量的优质蛋白来弥补身体受到的损伤，促进伤口的愈合，所以需要及时的补充蛋白质。选用性价比较高的，蛋白质含量高的欧力姆蛋白粉中的乳清蛋白在适合不过了。

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