如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
一压缩裤多紧才合适
压缩裤主要针对腿部肌肉缺少锻炼或肌肉较为松弛的健身人士起到肌肉及膝关节支撑作用如果经常锻炼腿部力量训练甚至腿肌较为坚实可以不用穿着但对跑长距离训练还是建议穿着因为长距离跑步也会导致腿肌过于疲劳这时候压缩裤起到了支撑及缓解疲劳的作用
压缩裤穿紧一点好还是正合适好建议穿大一码或正好的压缩裤
二运动压缩裤可以长时间穿着吗
运动的时候可以穿但在日常工作中不建议长时间穿
在运动的时候穿运动压缩裤身体的感觉就是紧绷感会使血液中更多的营养物质和氧气被输送到正在处于工作状态的肌肉之中同时也能促进代谢废物的排出提高肌重点肉力量缓解乳酸堆积使得运动更加持久同时能够固定肌肉的摆动幅度避免无效振荡引起的负担
在日常生活中非运动状态下保持血液循环非常重要运动压缩裤穿时间长了可能会不舒服还会不利于血液循环因此在日常工作中不建议长时间穿
