榴梿是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
说不想爱别纠缠，就一点喜欢
一吃榴莲有什么好处
1滋阴壮阳
榴莲含有丰富的糖淀粉蛋白质维生素脂肪钙铁和磷等身体虚弱食用榴莲可以补充身体需要的能量和营养达到强身健体滋阴补阳的功效病后及妇女产后可用之来补养身体
2增强免疫
榴莲果中氨基酸的种类齐全含量丰富除色氨酸外还含有7种人体必需氨基酸其中谷氨酸含量特别高能提高机体的免疫功能调节体内酸碱平衡以及提高机体对应激的适应能力
3活血散寒
榴莲可以缓解痛经因为榴莲是热性水果食用后可以起到活血散寒缓解经痛的作用同时其热性可以改善腹部寒凉的情况促进体温上升对寒性体质的朋友非常有帮助
4开胃通便
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维可以促进肠蠕动能促进食欲和治疗便秘但需要注意的是吃榴莲治便秘可要多喝开水不然丰富的纤维没水可吸会吸肠道里的水分
5防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富其维生素A维生素B和维生素C都较高大量研究证明维生素是人体必需的重要微量营养素具有维持正常生长生殖视觉及抗感染的生理功能还能防癌抗癌
二俗称水果之王的榴莲哪些人不能吃
1体质热的人
体质热的人是不能够吃榴莲的因为本身榴莲是属于一种非常燥热的水果如果说自己的体质本来就比较热而且又是过多的食用榴莲那么只会热上加热而对自己的身体产生不良影响导致燥火上升或者是出现湿毒等这些症状尤其是喉咙疼痛咳嗽阴虚体质或者是气管敏感的人吃了榴莲对病情会产生更大的危害
2糖尿病人
榴莲的糖分和热量都非常高对于糖尿病人是要忌口的
3肾病以及心脏病人
这是因为榴莲中含有大量的钾元素吃多了会加重肾脏和心脏的负担不利于病情控制榴莲虽有强心作用但是本身有心脏病的人心脏功能不正常吃了榴莲反而会加重病情
4肥胖的人
榴莲的热量很高当然肥胖的人吃了榴莲脂肪堆积的就会更多了
5有皮肤病呼吸道疾病的人
榴莲不仅热量高也有一定的致敏性而皮肤病咽炎气管炎哮喘患者吃了榴莲病情都很有可能会加重
6肿瘤患者和身体处在炎症期的人
榴莲热量很高有助炎生热的作用因此对于有妇科肿瘤妇科炎症前列腺炎以及其他腺体疾病的人都不宜食用