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香茅草烤鸡的做法和营养价值

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但偏偏风渐渐把距离吹得好远。

香茅草烤鸡可以用烤箱做那么香茅草烤鸡的做法和营养价值有哪些呢

在市场上买只鸡把鸡对半切开将姜片蒜片香茅草调味品混合在一起把酱汁涂抹在鸡肉上把鸡放到保鲜袋中放入冰箱腌制一晚上用锡纸将鸡包上放在烤网上温度调到200度烤40到60分钟即可

香茅草烤鸡是磷铜和锌的良好来源并且富含丰富的维生素B12维生素B6维生素A维生素D和维生素K等香茅草烤鸡具有抗氧化和一定的解毒作用香茅草烤鸡在改善心脑功能促进儿童智力发育方面更是有较好的作用

2023-05-23
香茅草
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