表现为睡眠中突然出现的睡意朦胧的短暂惊恐状态。
敬你一杯酒，从此朝前走。
有了孩子之后孩子的一举一动无疑是牵扯着父母的心最近有很多的父母都在问一个问题就是发现自己家的孩子一到了晚上总是哭闹无论自己怎么哄都没用每次都要自己哭上好久才能慢慢的睡着
很多父母一开始认为孩子只是做噩梦了但是后来慢慢的发现这和做噩梦的哭还不一样
其实对于孩子的这种情况在医学上是有一个专业的名词的叫做夜惊症可能有很多父母问夜惊症是什么和做噩梦的哭有什么区别呢
1夜惊
孩子夜惊的表现为在睡觉时候突然尖叫或者哭喊有时候还会挥舞手臂或者是蹬腿往往出现在孩子四五岁的时候每次出现一般持续十分钟左右当孩子第二天起来之后对自己的行为没有印象
2噩梦
孩子做噩梦惊醒哭泣一般出现在幼儿时期往往在后半夜被惊醒持续时间一般较长往往由于紧张很难继续入睡当孩子第二天醒来之后会对做梦有印象会讨论内容
因为孩子们的大脑还是处于发育的过程中在夜晚睡觉的时候大脑的中枢神经会影响睡眠从而出现了半夜惊醒的情况
孩子在成长的过程中需要的营养是很多的如果孩子摄入的食物比较单一只是母乳或者奶粉的话很容易出现维生素缺乏的情况这也是导致夜惊的一个重要原因
如果孩子在白天受到了父母的批评或者是白天发生了影响孩子心情的事情导致孩子出现一些不好的情绪的话那么夜晚就很容易出现夜惊的情况
如果孩子白天看了恐怖片或者是经历了一些恐怖的场景再或者是突然和自己的父母分开会导致孩子晚上出现各种的梦境从而被惊醒
1不要让孩子做一些可能会诱发夜惊的事情比如睡觉剧烈运动或者是睡前批评孩子
2不要让孩子穿的衣服太厚因为有研究表明如果孩子觉得热的话很大程度会加大夜惊出现的概率
父母可以多带孩子出去看一看玩一玩增加给孩子的补钙和维生素的量而且在喂养孩子的时候应该注意要合理一些如果孩子的夜惊像是梦游一样比较严重的话父母可以选择几个小时后把孩子叫醒再重新哄睡如果孩子的情况比这个还严重的话那就需要马上去医院检查了
1让孩子自然入睡
当孩子上床之后晚上睡觉要关灯让屋里光线暗一些当孩子睡着之后身边的父母不要用力关门或者是大声说话让孩子养成睡觉不玩玩具不吮手指的好习惯可以提高睡眠质量
2按时睡觉
在孩子睡觉前的半小时和一小时之内让孩子安静下来不看那些刺激的节目不给孩子讲一些害怕的故事也别让孩子玩好玩的玩具让孩子养成睡前洗脸小便的习惯
3别吃太饱
孩子睡觉前的一小时之内尽量不要吃东西如果睡前吃的太饱的话对睡眠质量会有影响的
孩子是家长的一切当孩子出现问题的时候父母担心也是一定的但是在担心的同时父母们也一定要孩子出现这些情况的原因和应对方法只有这样才能让孩子更健康更快乐的长大
原标题夜哭惊醒睡不熟警惕宝宝患有夜惊症别大意