其实夜晚就是这样,催人疲倦也引人悲伤。
到超市购物在副食区看到有雪白的大鹅蛋而且价格标签的地方还有一个小牌上面写着孕妇去胎毒
作为一个北方人这是我第一次在本地见这种说法当地养鹅的非常少见鹅蛋是稀缺之物价格也比较贵吃得人的也少以前我并没有听说过吃鹅蛋对孕妇有什么特别之处倒是在网上经常见到孕妇吃鹅蛋对胎儿好吃鹅蛋可以去胎毒这些说法在东南沿海一带流传较多
我们来看看鹅蛋的营养成分每100克鹅蛋中含有热量170kcal蛋白质9.6g脂肪13.6g碳水化合物2.4g胆固醇612.5mg钙29.6mg铁3.6mg钾64.44mg
与我们经常食用的鸡蛋对比鹅蛋的热量和脂肪胆固醇含量更高蛋白质钙钾的含量不如鸡蛋相比之下鹅蛋的油性更大所含的磷脂也高
从营养成分看鹅蛋也是营养丰富的食物孕妇可以常吃
有人说在孕期的最好两个月吃最好其实什么时候都一样整个孕期都可以吃鹅蛋也可以当鸡蛋吃但是鹅蛋油性大而且个头也大吃的时候要控制量一天最好不要超过三个从价格上考虑也不如鸡蛋性价比高
如果你想通过吃鹅蛋去胎毒那就是想多了即使吃了也是一种心理安慰并不会有实际的作用
胎毒按传统说法是孕妇在怀孕期间吃的热性和辛辣食物在孕妇体内蕴积一些毒气导致小宝宝出生以后经常会出现一些皮肤问题比如脸上有小白点身上起红疹子等
现代医学并没有胎毒这种说法而婴儿出现上述这些皮肤问题也非常常见通常是脂溢性皮炎湿疹等有时是由于过敏原因导致与胎毒并没有关系
所以怀孕吃鹅蛋去胎毒的说法没有科学依据并不可靠
如果孕期吃了鹅蛋感觉小宝宝出生后皮肤不错最大的可能是爸爸妈妈本身的皮肤也不错属于遗传原因或者护理得当减少了皮肤发生问题的因素还有一个原因就是运气好与吃鹅蛋没啥关系