鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
¤我把舌頭割下來，放在妳的嘴裏，這是最漫長的吻。
要说另很多妈妈都头疼的事少不了一件就是哄孩子吃饭挑食了担心营养不均衡很多宝宝都不爱吃鸡蛋尤其是蛋黄很多妈妈都头疼孩子吃水煮蛋时候只吃蛋白不吃蛋黄但是当给孩子吃咸鸭蛋时候却只吃蛋黄不吃蛋白了但是由于咸鸭蛋盐太多又不敢给孩子吃大家都知道蛋清有丰富的蛋白质蛋黄有各种维生素相信大家都很清楚鸡蛋的营养价值光吃蛋白不吃蛋黄或光吃蛋黄不吃蛋白都不好蛋黄与蛋白相比蛋白中的蛋白质含量较多而卵磷脂等其它营养成分基本上都在蛋黄中正确的吃法应该是吃整个鸡蛋
51, 51, 51; text-indent: 2em;">那应该怎么办才能让孩子爱上鸡蛋呢今天分享几个在辅食群经常用到的方法保证孩子们都会非常喜欢
1选一段五花肉瘦肉偏多一点的建议不要买外面现成的肉沫一般都不是五花肉弄的葱花切碎还可以加点马蹄或者胡萝卜根据孩子喜好添加我们一般是五花肉加葱花或者再加马蹄切碎把所有的切碎搅拌均匀加盐当然还可以加点生粉不过我们一般给孩子吃尽可能少地加调料
51, 51, 51; text-indent: 2em;">2把鸡蛋打散数量可以自己定一般一个鸡蛋可以做3-4个蛋饺鸡蛋要尽可能地打散蛋黄和蛋清完全融为一体用筷子挑起的时候像油一样清澈均匀的
51, 51, 51; text-indent: 2em;">3放少量的油在锅中烧热用汤勺舀鸡蛋液下去成型后把之前准备的肉馅放在鸡蛋的一边然后用筷子把另外一边折叠过去再翻转一次几秒钟就可以出锅
451, 51, 51; text-indent: 2em;">准备一个锅烧好开水水开了后放上去隔水蒸蒸8-10分钟左右就可以了
51, 51, 51; text-indent: 2em;">当然也可以做鸡蛋饼把全部鸡蛋倒进锅里把肉馅放在鸡蛋饼的一边然后用筷子把鸡蛋卷起来又放一些肉馅直到把鸡蛋饼卷完捞出来切段再隔水蒸
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1准备一根茄子去皮2-3个鸡蛋鸡蛋打散搅拌均匀茄子切片后切细条再切丁还可以加入葱花
51, 51, 51; text-indent: 2em;">2把锅加热不用放油把茄沫倒入锅里翻炒等茄子都变色后捞出冷却
3等茄子冷却后把鸡蛋液加入搅拌均匀放盐再搅拌均匀
3往锅里倒入少量油加热用汤勺假如茄子鸡蛋液翻一面变色再捞出
4把所有煎好的茄子鸡蛋块放锅里加入少量的水生抽煮一分钟即可捞出
51, 51, 51; text-indent: 2em;">这里的茄子可以用毛豆四季豆代替都是不错的方法都一样都是需要把料先炒熟炒茄子不需要放油其他的要加油炒熟一定要冷却后才能加入鸡蛋液否则在碗里鸡蛋就凝固了半生不熟了
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1这个更简单和做荷包蛋差不多只不过蛋黄部分会加肉沫把肉末葱花切好混合加盐加少量生粉因为可以更好地黏住不容易掉
51, 51, 51; text-indent: 2em;">2把鸡蛋敲碎放锅里煎成荷包蛋再拿肉沫塞进蛋黄部分再翻一面即可捞出再烧开水隔水蒸15分钟左右就可以了一定要蒸熟切忌给宝宝吃糖心鸡蛋
51, 51, 51; text-indent: 2em;">这些方法都是在家就可以完成的不会太难也没有不健康的添加剂各位宝妈们都可以试试哦不过宝宝吃鸡蛋的数量要控制下最好不要超过一个毕竟吃太多了不好消化