公子若是世间俗物，奴家甘愿沉沦。
前不久一位好朋友去度假了
本来怀着美美的心情出门结果才去了没两天她就和我视频哭诉抱怨太阳弄伤了皮肤没法见人了
原来她想着自己在怀孕期间不能过多使用护肤品所以出门度假根本没有考虑带防晒霜于是悲剧发生了她在海边晒了一天的太阳当天晚上脸上就出现了红肿热痛等症状第二天还开始脱皮的情况了她赶紧到超市买来柠檬黄瓜用新鲜的柠檬和黄瓜切片敷脸贴了一脸
次日早上起床她发现自己敷过柠檬和黄瓜的皮肤不仅没有改善而且红肿得更加利害了还长出了一个个小疱轻轻一碰就疼得不得了
每年夏季有很多孕妈会忽视孕期防晒的重要性或是担心防晒霜对胎儿有影响出门不做防晒工作于是就会出现晒伤等各种问题
其实就算怀孕也可以白成一道光
人体对阳光是有耐受性的当经受了超量紫外线照射后皮肤的角质层细胞就会坏死释放出炎症介质让人体的真皮血管扩张组织水肿从而就会出现晒伤后皮肤红肿发热等发炎症状
其实一般在被阳光过度照射后的2-6小时后皮肤会出现发炎症状24小时内这些症状就会到达高峰轻微的是出现皮肤水肿瘙痒出红斑水泡严重的皮肤还会糜烂灼痛甚至发烧症状较轻的晒伤一般1-2天就会恢复症状较重的则需要一周左右
这时如果再用柠檬和黄瓜等PH值过酸或过碱的物质敷脸的话反而会更加刺激本已受伤的皮肤让炎症加剧
对于孕妈而言怀孕之后体内的各项激素水平升高容易出现色素沉淀情况更容易长斑如果不好好做防晒那么紫外线更容易诱发各种斑比如妊娠斑雀斑等等
此外怀孕后肌肤变得异常敏感很容易就会受到外界环境伤害其中又以紫外线的伤害最为明显过度暴晒会损伤皮肤让皮肤变得干燥老化还会造成皮肤发炎灼伤
因此防晒对于孕妈而言真的是很重要的一件事情
1洁面护理
洁面是最基础的日常护理无论是早晨出门还是晚上睡前 洁面都是一个不能省略的步骤对于孕妈而言在怀孕期间一定要选择温和无刺激的产品这样才能给自己和胎儿双倍的安心
那么孕妈应该选择哪些洗护用品呢
比如含有植物油或纯矿物油的卸妆油婴儿油不含皂基的洁面皂婴儿皂或者适合敏感肌肤使用的洗面奶和洁面乳
总之选用温和无刺激的植物成分的洁面产品准没错
2保湿护理
想要让皮肤处于光滑细腻的状态保湿是一个重要的步骤
孕期护肤补水保湿方法一润肤水+保湿乳液
在怀孕期间可以使用高倍保湿润肤水配合保湿乳液润肤水拥有极强的吸收能力和加倍补水能力能够及时为干燥孕肌补充足够的水分还能促进肌肤水分吸收而保湿乳液可以在补充水分的同时牢牢锁住水分让肌肤长期保持滋润感
孕期护肤补水保湿方法二常备保湿喷雾
保湿喷雾是非常有用的补水小工具在空调房里面不少孕妈会明显感到肌肤紧绷随身携带保湿喷雾在关键的时刻就能起来良好的作用随时随地为肌肤补充水分
选择富含天然保湿因子的保湿喷雾由内往外持久润泽保持肌肤水嫩柔滑的保湿喷雾为好
孕期护肤补水保湿方法三密集补水少不了面膜
除了日常的基础的补水保湿之外夜间密集补水也是让肌肤变好的有效方法夜间是肌肤修复的最好时机也是吸收性最好的时间点因此孕妈在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分使用高营养高保湿的护肤品
3防晒护理
做足了充分的洁面和保湿工作准备后就可以开始防晒工作了
在怀孕期间不少孕妈脸上会出现色斑这种色斑多为妊娠斑在生完孩子后并不会自动消退再加之怀孕期间肌肤会变得更加脆弱更加容易受到紫外线的侵害尤其是在烈日下外出如果一旦掉以轻心疏于防晒护理皮肤就会变得更加糟糕
A拒绝美白防晒品
注意防晒品所含的成分孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞铅坤或使用了大量研细的钛白粉
皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调视力减退肾脏损坏听力下降皮肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎影响胚胎发育
B避免具有速效嫩肤功效的防晒品
如果某种防晒品同时还能在一周内让皮肤变得细腻光滑那么它其中的成分就值得质疑
研究发现当防晒用品中添加少量的激素时会使皮肤变得饱满润泽但大量使用后会出现干涩起斑等现象
而长期使用激素防晒产品会使细胞受损皮肤就离老化越来越近
C别碰引起皮肤过敏的物质
防腐剂芳香化合物色素是怀孕期绝对不能沾的物质同时它们还是引起皮肤过敏的三大物质
香料成分越复杂用量越大刺激越重越容易引起皮肤过敏和光敏反应
温馨提示
SPF值越高防晒的效果越好但SPF值越高刺激性就越强容易导致肌肤干燥
所以建议准妈咪选择SPF值低一点刺激性小一些的防晒产品另外防晒用品用新不用旧这样更能减少皮肤的敏感性
在怀孕期间除了这些面部的防晒措施之外柚子妈特别推荐一些物理防晒方法可以有效呵护孕妈的肌肤让孕妈出门也开心
孕期物理防晒方法
1防晒好物遮阳伞帽子
烈日当头的中午孕妈出门必备一把遮阳伞最好以内侧为黑胶的遮阳伞做为最佳选择这类伞具防紫外线效果最佳使用过程中不会出现刺激性异味不易老化易保存
此外孕妈外出时戴一顶遮阳帽可以抵抗紫外线对皮肤的侵害同时也能在拍照时凹造型
2防晒好物墨镜
墨镜墨镜墨镜不仅仅是装酷神器防晒效果也是杠杠的别以为眼睛就不需要防晒了一双大墨镜能遮住你的大半个脸哦不仅可以帮你遮挡住强烈的紫外线保护眼周肌肤不受烈日侵袭长小细纹避免强光刺激
3防晒好物防晒衫
特别是在户外穿个防晒衫能有效阻挡紫外线给皮肤带来保护作用非常方便有效哦还能为你的造型加分不少
孕期的食物防晒
除了必要的脸部护理产品和外出的好物其实还可以通过食物来改善皮肤状态为身体多补充维生素比如猕猴桃香蕉苹果和各种蔬菜来补充维生素维生素能减低黑色素同时可以多吃粗粮有助于补充多种元素
只要按照以上的介绍好好做孕期防晒工作就可以预防雀斑妊娠斑爱美的准妈妈们请行动起来进行孕期防晒
每个宝宝都是上天赐给我们最美好的礼物从我们第一次抱起这个生命的奇迹那一刻起我们的世界就变得更加广阔和丰富在育儿的过程中可能会出现各种各样的烦恼欢迎各位宝妈随时留言咨询
原标题想要当街上最美的孕妈孕妇防晒了解一下
