孕妇鼻出血,是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区,临床上称尼氏区,此区血管丰富,位置表浅。
你走后我心都空了,当回忆突然趁虚而来,我往哪里躲!
流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象所以请准妈妈不用着急.准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张容易充血同时准妈妈的血容量比非孕期增高而人的鼻腔黏膜血管比较丰富血管壁比较薄所以十分容易破 裂引起出血尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠起床后体位发生变化或擤鼻涕更容易引起流鼻血
如果发现流鼻血将流血一侧的鼻翼推向鼻梁并保持510分钟即可止血如两侧均出血则捏住两侧鼻翼鼻血止住后鼻孔中多有凝血块不要急于将它弄出尽量避免用力打喷嚏和用力揉防止再出血
预防孕期流鼻血
1注意饮食结构少吃辛辣的食物多吃含有维生素CE类的食品比如绿色蔬菜黄瓜西红柿等苹果芒果桃子等水果以及豆类蛋类乳制品等食物以巩固血管壁增强血管的弹性防止破裂出血的情况发生
2少做比如擤鼻涕挖鼻孔等动作避免因损伤鼻黏膜血管而出血
3鼻部按摩比如每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤12次促进局部的血液循环与营养的供应尤其是在冬天
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