人类两种性别之一，与男性相对，泛指性别为女者，如女性胎儿，女性生理特点。可以与女人、妇女通用。女性这个名词通常是用来表示生物学上的性别划分。
他身上的味道好像你，我不由自主的跟在后面差点红了眼眶。
状况一腿肿
腿肿的原因一般有两种一种是便秘或体内毒素较多引起的浮肿可以用手指按压皮肤变白且一段时间之内不能恢复正常来判断;另外一种表现为晚上腿肿变得没有知觉这是慢性静脉衰竭的症状需要多吃生的蔬菜它们含有可以加固静脉壁的纤维另外每天可做几遍腿部保健操
腿肿
对在办公室一坐就是一整天的ol们来说最头疼的就是腿部浮肿整天坐在位置上腿部很容易积水血流也变得不畅通特别是在几乎每天都开着空调的办公室里浮肿或多或少都在困扰着ol们
解决办法
1运动方面首先不要忘了在工作的间歇常起来走动走动作一些室内的小动作如踢踢腿做做下蹲都可以及时地缓解血液循环不顺畅的状态养成良好的生活习惯和运动习惯工作之余多到户外走一走呼吸呼吸新鲜空气舒缓全身的压力植物神经对人体的调节很关键压力是造成浮肿的元凶时常的让自己出出汗促进水份代谢的平衡多选择一些瑜伽这样的平衡性质的运动打通全身的经络让下身血液循环顺畅起来
2饮如何治疗便秘食方面多吃清单的蔬菜粗粮等粗纤维的食物多选择冬瓜木耳冻豆腐等有利于排出人体多余水份的食物白天呆在空调房里的时候喝一些绿茶即可以提神又可以利尿消水肿一定要养成杜绝嗜吃高盐辛辣食物的习惯
3可以养成时常用浴盐泡澡和**下半身的习惯这种方法健康排毒对消除下身浮肿疗效显著
4睡眠习惯要良好尽量少熬夜由于白天都是处于站和坐的姿势血液自然会受到重力往下半身聚积腿部治疗便秘浮肿厉害的女人可以在睡觉的时候将腿部垫高一些利用睡觉的时间解除水肿
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