月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。
喜欢是急着确定关系，爱是等自己有能力给她一个家。
关于带新生宝宝晒太阳的问题网上的讨论异常热烈
@暖暖妈都说给宝宝晒太阳可以促进钙的吸收增强免疫力是真的吗
@love宝贝新生的宝宝皮肤那么娇嫩晒太阳是不是会灼伤肌肤呢
@加油baby我每天都会带我家小宝晒太阳但不知道每次晒多长时间好怕时间长了对她眼睛不好究竟晒多久最好室内还是室外呢
温暖的阳光照射大地赋予万物盎然生机大家都说晒太阳对宝宝的身体好但涉及到新生宝宝就迟疑了那晒太阳对宝宝究竟有哪些好处新生宝宝能不能晒太阳又应该怎样科学地带宝宝晒太阳呢我们今天就来了解一下吧
1.提高抵抗力
适当晒太阳对宝宝生长发育极其有利维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷能提高宝宝自身的免疫力增强身体的抗病能力有效预防和治疗小儿佝偻病和贫血
2.促进新陈代谢
阳光不但能调节身体生命节律的变化同时还可以加快血液循环频率提高新陈代谢让宝宝身体更健康强壮哦
3.促进宝宝骨骼健康发育
太阳照射所获得的维D是身体必备的维生素而它可以提高人体对钙磷等营养物质的吸收还能有效预防宝宝软骨病
4.杀除皮肤细菌病毒
紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞防止贫血并可杀除皮肤上的细菌增进皮肤的抵抗力
5.有助宝宝黄疸消退
宝宝轻度黄疸时有时晒晒太阳就会自行消退生理性黄疸是不需要特殊处理病理性黄疸需要及时就医注意请医生鉴别
大家都知道晒太阳对人体大有好处可是说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了这里我们就要告诉大家新生儿正确晒太阳对于新生儿的身体发育是很有裨益的
1.哪些新生儿不宜晒太阳
有佝偻病症状或从未服过鱼肝油钙片的宝宝不适宜晒太阳应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射
2.新生儿多大开始晒太阳为宜
宝宝太小时不能直接到室外曝晒只能在室内斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳每天晒l～2次即可一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳一般出生后34周后的婴儿才能抱到户外晒太阳而且开始的时间要短只一部分如脚腿等然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围
3.新生儿晒太阳的顺序
一般新生儿晒太阳的顺序是最初的二三天可从脚尖晒到膝盖约510分钟即可然后可扩大晒的范围从膝盖扩大到腿根部除去尿布可连续二三天都晒到肚脐时间约1520分钟最后可增加晒背部约30分钟妈妈们应选择阳光不强烈的时候一般以30分钟以内为宜给宝宝晒的时候最好是把宝宝的后背脚丫屁股手掌心露出来但千万不要让阳光直射宝宝眼睛
1.选择合适的时间段晒太阳
春秋季节以早上9-10点或15-16点为宜这段时间阳光中紫外线强红外线弱可以促进身体对钙的吸收
盛夏时则建议选择上午8-10点或下午4-7点为宜避开强烈的阳光直射
注意在紫外线较强的夏季特别是12-14时宝宝不宜接受日光浴哦因为这段时间红外线太强会对宝宝皮肤产生损伤
另外空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳
2.掌握好晒太阳的时间长短
低月龄宝宝晒太阳时间不宜过长每天1-2次即可宝宝满月后妈妈可根据宝宝生长发育逐步增加日晒时间 每天5-10分钟当宝宝适应之后再慢慢增加至30分钟到1小时若宝宝皮肤变红出汗过多妈妈应带宝宝去凉快通风的阴凉处休息一下或给宝宝及时补充水分若情况严重应该立即停止晒太阳
宝宝晒太阳应在天气好的情况下每天进行 长期坚持才能起到良好的健身防病效果切忌一周只晒一两次每次长时间暴晒以免灼伤婴儿肌肤阳光如直射婴儿眼睛还可能会影响宝宝眼部发育
3.注意适当增减衣物
为了保暖妈妈们在带宝宝出门前可以穿和平时一样多的衣服但不要穿着过多 当宝宝在晒太阳后身体发热妈妈就该及时为宝宝脱下厚重衣物千万不要闷坏了宝宝
4不要忌讳阳光直接接触皮肤
晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30% 以上所以室内晒太阳时不要隔着玻璃窗纱窗这样会减少紫外线的透入
5.采取适当保护措施
需要提醒家长的是给孩子晒太阳时要避免把孩子直接放在风口处以免感冒
宝宝晒太阳时,可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,保护眼睛不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果
6．注意晒后护理
晒太阳时新生儿如果流汗要用毛巾擦净再喂以白开水或果汁以补充水分
晒太阳有时会引起日光性皮炎宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑丘疹局部脱皮等症状食用一些食物如芥菜马齿苋马兰头无花果后晒太阳时,也可以引起光敏性药疹或日光性皮炎如果不严重家长减少宝宝晒太阳的时间并适当用纱网小伞等进行遮挡如果反应严重则应及时到医院就诊
正确地给宝宝晒太阳是每个妈妈的必修课掌握这些实用小知识以科学的方式带着宝宝与阳光来一次亲密接触吧