蔬菜面是由蔬菜做成的面条，在和面时加入不同蔬菜汁，和成不同颜色的面团，继而压成面条，颜色多样，增加食欲，营养健康。
你额头上我的吻痕，代表了你这一辈子都是我的人。
夏天除了空调wifi ,西瓜还有就是凉面成都人都爱吃的凉面是夏天必吃的美食平日里大街小巷店里或是临时摊位都有卖只是味道正宗与否对于我来说我吃过最好吃的还是学校旁边那些小店的最地道很多时候我都会选择自己在家做喜欢加黄瓜丝自己做的辣椒油混合着吃更美味
但是吃腻了凉面早餐不能总是来这种重口味的又不想吃水煮面于是自己换了一个做法什锦蔬菜炒面不加肉注意不加肉素面对于很多想要减肥的小伙伴很适合这种同时可以解决饥饿问题又能解决没有胃口的烦恼
夏天每次下班都犯愁做啥菜问老公老公总说随便我总会弱弱的回复他一句没有随便这道菜他说要不就下面条吧番茄鸡蛋面每次吃面他都说番茄鸡蛋面可是我一点都不喜欢吃每次吃番茄鸡蛋面他都吃的满足很有食欲看了下冰箱里还有好一些蔬菜于是打算做个蔬菜炒面吃这样可以吃了蔬菜又吃了主食两全其美这且不是更好
准备食材
黄瓜半节 洋葱半个 胡萝卜1根 面条适量（此配方1人份） 菜籽油适量 生抽1勺
花生酱少许 盐少许
制作步骤
1. 黄瓜胡萝卜洋葱切丝待用
2. 面条下锅煮8分熟然后捞出锅放入冷水中过下冷水
3. 锅中倒入适量的菜籽油将切好的配菜下锅翻炒出香接着加入生抽花生酱翻炒均匀
4. 接着将面条捞出冷水中稍微沥干下水倒入锅中混合蔬菜翻炒均匀加入少许盐关火起锅
可以加一些海苔做装饰或者加一些辣椒油也可以但是夏天还是以清淡为主虽然这样一碗面没有凉面那样麻辣十足但是却可以满足营养丰富胡萝卜具有健脾消食补肝明目清热解毒的功效洋葱性温味辛甘有祛痰利尿健胃润肠可提高胃肠道张力黄瓜各种凉拌菜的百搭食材夏天清爽的标志蔬菜