悄悄地飘一场雪吧,这样一觉醒来,整个世界都变得美好了。
一天之计在于晨早餐要吃好尤其是学宝们更要吃得营养又健康长高长壮身体好
今天来分享3种早餐饼新做法焦香酥脆3分钟做一锅不用揉面特简单不论当成早餐或者当成餐前餐后小点心都是好选择尤其是孩子们更是喜欢做少了完全不够吃下面就把具体做法分享给大家好妈妈们可以先收藏起来按照方法试着做一做孩子喜欢吃妈妈最开心
51, 51, 51; text-indent: 2em;">一胡萝卜鸡蛋妙脆角
【材料】馄饨皮(饺子皮)数个胡萝卜2根土鸡蛋2个盐少许植物油适量
制作方法
1胡萝卜洗净擦成细丝加入5克盐抓拌均匀腌制5分钟左右腌出的水分倒掉不要然后将胡萝卜丝切成碎末备用
2鸡蛋打入碗中加入少许盐搅打均匀形成鸡蛋液
3炒锅中加入比平时炒鸡蛋多一点的植物油烧热倒入鸡蛋液鸡蛋液未定型时即用竹筷子搅散开成鸡蛋碎盛出
4把鸡蛋碎倒入胡萝卜碎中拌匀馅料就拌好了
5取馄饨皮放在面案上舀入适量的胡萝卜鸡蛋馅摆放在中间馄饨皮的边沿抹上少许水增加黏性
6然后把馄饨皮对角线对折压紧用叉子压出花边
7平底锅中刷入少许油烧至3成热放入饼胚煎至两面金黄即可盛出
胡萝卜富含多种维生素尤其富含胡萝卜素和维生素A滋养眼睛不干涩很适合手机党和学生一族经常食用对保护视力有好处
胡萝卜和鸡蛋做馅的妙脆角刚刚出锅闪着油光看着就馋人咬上一口咔嚓一声焦香酥脆原汁原味特别香
二粉丝鸡蛋韭菜盒子
【材料】饺子皮数个韭菜1把粉丝1把鸡蛋2个盐适量植物油适量
制作方法
1粉丝洗净放入锅中煮3分钟捞出冲冷水后切成小碎段
2鸡蛋打入碗中撒入少许盐搅拌均匀锅中烧热油倒入鸡蛋液炒成鸡蛋碎盛出备用
3韭菜洗净切除老根后切成碎段备用
4把韭菜碎鸡蛋碎粉丝碎搅拌均匀后撒入少许盐调味馅料就拌好了不需要其他调味料原汁原味才叫香
5取一饺子皮放入适量的饺子粉丝韭菜馅料饺子皮的边沿稍稍抹上一点水
6另取一张饺子皮覆盖后把边沿压紧压实并用叉子压出花纹增加美感
7平底锅中倒入适量的植物油烧至3成热放入饼胚中小火煎至两面金黄即可盛出装盘
51, 51, 51; text-indent: 2em;">瞧瞧这粉丝鸡蛋韭菜盒子金灿灿长着一副非常馋人的模样孩子吃它不挑食一口气能吃掉仨
韭菜粉丝鸡蛋三种食材做成馅料营养更均衡老少皆宜做法还特简单我家隔三差五做一回家人都喜欢
三萝卜鸡蛋锅贴
【材料】饺子皮数个白萝卜1个鸡蛋2个盐适量植物油适量
制作方法
1白萝卜削去表皮擦成细丝后改刀剁成碎段
2萝卜碎中加入适量的盐抓拌均匀腌制5分钟腌出的水分倒掉不要
3鸡蛋打入碗中撒入少许盐搅打成鸡蛋液
4炒锅中加入比平时煎鸡蛋油多一倍的植物油烧热倒入鸡蛋液稍定型后用铲刀打散成鸡蛋碎
5鸡蛋碎和白萝卜碎搅拌均匀馅料即做好了
6饺子皮3-4张叠在一起擀成薄饼
7饺子皮中心放入白萝卜鸡蛋馅边沿处抹上少许水从一头卷起边沿处及两边捏紧
8平底锅中加入适量植物油烧至3成热放入饼胚煎至金黄即转盘盛出
白萝卜鸡蛋锅贴端上桌孩子看着就喜欢感觉像糖果咬上一口香酥脆真香
早餐3种好吃的做法就分享到这里做法简单营养多喜欢的朋友就收藏转发分享吧找个时间实践一下给您的家庭餐桌多一份好选择