朋友一生一起走,谁先变胖谁是狗。
说到深静脉血栓这个话题其实相信很多朋友对它都是略有耳闻的它在血管外科中算是一种十分常见的疾病它主要是因为患者的身体下肢静脉血液回流出现了障碍而引起的问题患上这种疾病的人通常腿部会出现十分明显的肿胀甚至有些严重的人还可能会出现疼痛直接会影响到日常的行走和肢体活动通常来说深静脉血栓出现时腿部都会发生下面这些变化当你发现时可别忽视它了
在临床上通常患有深静脉血栓的患者其在生活中会表现为脚足背面弯曲时会产生剧烈的疼痛感明显的腿部肿胀小腿部在触碰时会产生疼痛感
日常生活中如果你的腿部出现了这些变化时你就需要尽快医院进行就诊和相关检查当心极有可能是深静脉血栓问题所引起的身体异常另外除了这些腿部的表现之外身体其他部位的异常也需要你多多注意比如你是否经常出现胸痛胸闷的问题是否经常性的不断咳嗽是否咳出来的痰液带有血丝是否你日常呼吸会感觉到不畅和困难这些问题是肺部动脉栓塞的表现对于这种血栓问题你也需要提高一定的警惕尽早去医院就诊和检查
首先
如果你是办公室白领那么你就要当心了在大量的数据中显示患有深静脉血栓的群体就是经常久坐的人比如办公室职员司机长期躺在病床的人保胎坐月子的孕妇等等都是患有深静脉血栓的高风险群体由于身体长期保持同一个动作这就会很容易导致你的腿部血液回流不是很畅通从而引起障碍问题最终导致脚足脚趾处回流到心脏的血液就一直堆积在腿部长时间不回流就会很容易导致滞留在腿部血液当中的血小板白血球等在腿部的静脉慢慢形成血栓了
其次
如果你因为健康问题而需要经常做穿刺那么它也会带来一定的副作用那就是它会导致你的血管内膜反复遭受到损伤从而导致血管内皮会造成极大的损伤最终就会很容易导致血液当中的血小板红白雪球聚集和滞留最终在静脉当中形成血栓问题
最后
另外如果你平时不怎么喝水脱水过度的患者经常服用利尿的相关药物具有较长高脂血疾病的患者甚至是体内存在有晚期肿瘤的患者等等这些人身体内的血液本身性状多少会产生一定的变化很容易导致体内的血液黏稠度增高从而导致血液流动出现障碍变的缓慢慢慢就会导致血栓问题的形成
首先我们需要每天坚持进行适当的运动锻炼这样可以帮助我们有效活动肢体促进血液的循环特别是一些经常躺在床上的患者朋友更应该多抽出来时间多动动自己的身体避免身体长久处于同一个状态不然很容易促进深静脉血栓问题的形成
日常对于久坐不动职业的朋友可以在工作时抽出来一点时活动活动一下自己的下肢抬抬腿抖抖腿脚尖做紧松来回活动’转转脚踝等等这些简单的脚足和腿部小动作都能够让我们的小腿的排肠肌产生收缩紧张从而让我们脚足和腿部的血液顺利回流到我们的心脏避免深静脉血栓问题的形成