表现为睡眠中突然出现的睡意朦胧的短暂惊恐状态。
不忧伤，不认输，安静生活。
夜惊一个神秘的对父母来说很苦恼的行为该行为在孩子学龄前期以及咋走很常见该行为的典型表现是孩子入睡几个小时之后他会醒来眼睛睁得圆圆的看上去好像受到了惊吓可可能指着某个想想出来的物体拼命踢打尖叫哭闹一般来说他会非常伤心
这种情况不是只有中国孩子才特有的全世界的小朋友都有可能出现他们没有神婆又是怎么度过的所以这时候不是迷信的时候
爸爸妈妈在这个时候可能比孩子更不安也有家长会认为孩子只是做噩梦了没啥事儿其实夜惊和噩梦还不太一样
①表现和行为不一样
噩梦有恐惧的梦境孩子可能醒来受到惊吓大哭
夜惊睡着的时候尖叫哭喊（类似于不要不要这样的）战栗激动紧张害怕
②开始的年龄不一样
噩梦在幼儿时期或之后就会出现
夜惊通常在4-12岁之间的孩子易发4-7岁为高峰期有的可能会晚一些
③出现的时间段不一样
噩梦一般出现在后半夜
夜惊通常在入睡后2小时左右出现持续5-15分钟左右如果孩子发热或作息被打乱也容易出现这样的情况
④发生后的反应不一样
噩梦难以继续入睡因为过于紧张害怕对梦有印象会跟父母讨论自己做的梦
夜惊很快可以继续入睡第二天像什么都没发生一样完全没有印象
⑤发生的原因或是潜在的问题
噩梦反应了内心深处的恐惧不过与情感问题没什么关系
夜惊发育过程中的常见现象与情感问题也没有关系
⑥持续性
噩梦可以在任何年龄段出现
夜惊大多数孩子长大一点就不会再有夜惊了
这样是不是就能区分了
孩子做噩梦时的安抚方式
●孩子通常噩梦惊醒后是会害怕恐怖的再次入睡会困难所以爸爸妈妈需要多安抚孩子必要时陪着孩子入睡如果孩子已经可以独自在房间睡觉爸爸妈妈可以等待孩子睡着之后再离开
●第二天孩子如果跟你谈论噩梦那一定要跟孩子好好说一说告诉他都是梦境同时从孩子的梦里去分析一下孩子在害怕什么就像前面说的噩梦反应了内心深处的恐惧
比如那些父母总是吵架的孩子他们梦里最怕爸爸妈妈离婚留下自己一个
据我母亲回忆我小时候也曾做过一个吵着闹着要芭比娃娃她不给我买而哭泣的梦睡醒的时候枕头都湿了日有所思夜有所梦不就是如此嘛跟孩子多聊聊找到他的心结
孩子夜惊时的安抚方式
●如果发现孩子有夜惊的情况一定要先抱住孩子因为有的孩子夜惊时甚至会梦游容易伤到自己所以这时候应该抱住孩子并轻声对孩子说妈妈/爸爸在呢不害怕啊
●第二天不要去提这件事
孩子夜惊第二天都是不记得的爸爸妈妈如果这时候说孩子昨天晚上的表现多吓人孩子内心也会有所恐惧夜晚睡觉时反而更不安稳所以对孩子前一天夜里的夜惊最好不要主动提出来免得给孩子造成心理压力
不管孩子是做噩梦还夜惊爸爸妈妈都应该给孩子营造一个良好的睡眠环境
对于做噩梦的孩子可以在房间里安装一个暖光的小夜灯如果孩子经常做噩梦建议带孩子去看看医生
对于夜惊的孩子如果经常夜惊也需要带孩子去医院看看是否缺乏营养素或有什么病症如果只是偶尔父母可不必过于担心随着孩子年龄的增长这种现象会减轻
原标题4-7岁的孩子半夜睡觉哭喊尖叫夜惊还是做噩梦这俩不一样