肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。
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肩袖是指肩关节周围的一种解剖结构包括冈上肌冈下肌小圆肌和肩胛下肌由于各种原因所导致的肩袖结构的伤害就叫肩袖损伤
1物理检测
我们可以做一些简单的动作来自我检测例如肩关节的外旋内旋外展以及前屈
如果做这些动作的时候感觉到力量受限减弱或者是疼痛剧烈这都提示有可能是肩袖损伤那么不同的动作代表肩袖损伤的不同部位
2B超检测
B超检测相对来说是比较简便灵活时间也是比较短的能够进行一个相对的初步诊断
3X线
对于X线我们会有一个肩关节正位片可以看到肩缝以及肱骨大节的地方有可能会出现一个撞击而出现的囊变或者是增生
4肩关节造影
这种方法是比较准确的而且能看到肩袖撕裂会比较明显
5核磁共振检查
目前来讲最常用最好用的方法实际上就是核磁共振检查它可能是一个无创的检查而且能够很准确的判断我们肩袖损伤撕裂的大小以及程度甚至范围
1活动受限程度
尽管肩周炎和肩袖损伤类似但是区别还是很大的肩周炎主要表现为僵你的手臂抬不起来
你自己无法抬起别人用手你也还是无法抬起而肩袖损伤他自己抬不起来因为他的肌腱断了但是你扶他他就可以抬起来
2年龄
肩周炎多发于50岁左右45-47以下53-55以上者大部分都是肩袖损伤
3压痛点的位置肩袖损伤都在肩袖的灶点上如果不是就不是肩袖损伤可能是肩周炎
4病程较长时间的慢性肩关节疼痛轻度患者如果说病程超过1年疼痛又不明显一般为慢性肩袖损伤
5无明显原因突然急性疼痛者一般为肩袖损伤