葛根粉，中药名。为豆科植物野葛Pueraria lobata（Willd.）Ohwi、甘葛藤P. thomsonii Benth.的块根经水磨而澄取的淀粉。分布野葛1.除新疆、西藏外，全国各地均有分布；甘葛藤2.分布于广东、广西、四川、云南等地。具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。
要我将自己的难受当做笑话讲给你听吗？
葛根粉是我们经常见的一种中药材但是我们对于它的认识或许很多人其实并不是特别的清楚而且它对于我们常见的治疗疾病上面也是有着很好地帮助性作用的所以我们在选择时候是不可以随意地进行搭配如果我们要选择它来治疗相关的疾病的话我们就需要了解它的特性这样在出现问题的时候或许也可以得到及时地解决
1扩张血管
葛根总黄酮同葛根素可以调整我们的心肌内氧代谢给我们心肌内的代谢造成有益的作用同时或许也可以扩张我们自身的血管改善微循环减弱血管阻碍让我们自身的血流数加大故能调心肌缺血呐心肌梗死哈心律失常呦高血压呀动脉硬化等病症
2解肌发表
葛根的丙酮提取物或许可以让我们自身的体温趋于正常的能力也可以缓解许多发热故常用发热口渴心烦不安等一系列的病症
3降糖降脂
葛根素具有一定的降低血糖之功效因为葛根富有地黄酮类化合物可以降血脂或许也会减少血清的胆固醇会减少油三酯用在调理高血糖以及高血脂的症状
4益智作用
根据很多的研究说明葛根给我们的学习记忆低下有不错的改善或许可以用在缓解老人的痴呆或者是智力低下亦或者是记忆力弱等一系列的反应
5修护自身肌肤的效果
或许98%以上的人在反应食用之后全身的皮肤或许都会有明显的变化或许会出现细腻顺滑以及皮肤弹性的扩大斑疹疮痘缓慢变少或者是清除脸上的皱纹少了不少
6清凉下火
因为在葛根里面提炼出来的葛根素具备增强自身冠状动脉同脑动脉的天赋先调节自身的血压然后在提高缺血组织之内血液的供应数量给B1受保健体起到一定的阻碍或许可以明显的减慢心瘁降低心肌氧耗量可以减轻我们自身的心肌缺血限制和减少心肌梗塞的程度抵御快类心律失常或许也可以均衡我们自很胆固醇同血粘度调控自身血小板的汇合改善微循环
7调节自身内分泌的效果
或许有些人证实了食用了葛根粉之后使用前后或许产生了下面得一些差异
（1）原先的黄褐斑或许会减退以及消失
（2）排卵期出血的情况没了白带开始清爽透明（多为中年女性）
（3）青春痘不见了葛根内所储存地高活类异黄酮可控制内分泌
但是无论它无论给我自身带来多少的好处依然有一定的禁忌现在我们就来说一说葛根粉食用的一些小知识
1在使用的过程之中禁忌食用刺激辛辣性的食物
2经期之间可以不必停服
1葛粉饭
滚开的水淋湿粟米饭加葛粉拌匀加豆豉旺火煮熟拌上调味即食此饭或许可以清心醒脾改善益智
2葛粉汤
猪胰洗净切片煎水煮熟加葛粉调料此汤可以鲜香适口或许也可以生津止渴降糖
3桂花葛粉羹
清水泡粟米一整夜第二天取出与葛粉同拌再使用开水冲化加一些桂花糖调匀即可此羹可以甘甜润口气味芬芳或许也可以吃热生津解肌发表