因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白有执着的追求。各类美白产品与美白方法层出不穷，请谨慎判断，选用适合的美白手段。
爱情不一定要外人觉得配不配，而是你一出现在我面前，我就认定了是你。
哪位女性朋友不希望自己的肌肤白皙动人呢?女性的工资有三分之一是用在衣服及护肤品上的但是每天只是涂一些美白护肤品并不能过到想要的美白护效果你有没有看过电影《饥饿游戏》?里面的女主角很有智慧和勇气其实美白也需要斗智斗勇的要懂得利用方法去击退让肌肤变黑的敌人
弹性和光泽是变白的根基
胶原蛋白
胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上简单地说它就像是肌肤的锁水海绵如果胶原蛋白不够充足那么补再多的水肌肤也无法吸收肌肤必然会慢慢变得粗糙干燥暗沉想要肌肤恢复白皙首先要让肌肤保持弹性和润泽目前最有效的给肌肤补充胶原蛋白的方式就是口服食物中的胶原蛋白分子太大很难被吸收建议你坚持饮用具有美肤功效的胶原蛋白饮品
从根本上对抗黑色素
传明酸
经专家验证传明酸是目前比较稳定的且不受环境影响无需其他载体比较温和的美白成分它不但能抑制黑色素还能阻断黑色素发生的途径能够很有效地改善暗沉的肤色很多美白护肤品都添加了这个成分但如果你想全身美白可以试试含有传明酸成分的口服类美容产品目前日本有售此类产品可以从网络代购对于色斑尤其有效
直攻要害肌肤才会白又嫩
润肺
俗话说得好想要皮肤好润肺少不了想要肌肤白皙娇嫩先将身体内部调理好吧!没有滋润的肺肌肤就会变得干燥暗沉怎样才能有效滋润肺部?介绍两款适合这个季节的超级滋润又美白的汤给你将黄芪茯苓薏仁和猪骨一起炖汤能补气促进血液循环祛除体内的湿毒让肌肤变得白里透红而山药薏米汤则是一款既能美容又不用担心发胖的润肺美白汤
最天然的美白元素
VC
VC可以说是最早被口耳相传的美白成分它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成我们都知道VC可以美白但怎样才最有效?柠檬含有丰富的维生素C坚持每周用新鲜的柠檬片泡澡就能收到效果如果家里没有浴缸也可以在洗澡的时候用柠檬片在身体肌肤暗沉的部位打圈按摩如果是口服维生素C建议你每天吃两次每次不超过50毫克维生素C是水溶性的几小时就会排出体外每天补充两次才能保证吸收效果够好如果为了达到美白效果至少要坚持3个月
别忽略看似普通的武器
补水
事实上想要身体肌肤白皙通透最原始又简单的方法就是多喝水及时适度地给细胞补充水分能够帮助身体排出老旧废物加快代谢最重要的是对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以因为细胞的新陈代谢加快而排出
顾全大局才够美
排毒
身体肌肤和面部肌肤一样光是一味地追求白没有意义白也要白得均匀透亮才够美排毒就是身体美白的重要一环大气污染食品污染等外来之毒和身体正常代谢产生的废物日渐积累毒素不但会加速人体衰老还会阻碍护肤品的吸收更别提什么美白了熬夜对于肌肤的伤害是显而易见的肝脏是人体重要的排毒系统夜间1000~凌晨200是人体经脉运行到肝脏的时段一定要进入睡眠状态睡前在房间里使用玫瑰或迷迭香香薰精油也能促进肝脏排毒另外每天清晨起床后大量饮水也能促进肾脏代谢帮助身体将更多的毒素排出体外
做好表面功夫
脱毛
四肢腋下毛发比较浓重的女士肤色看起来也总是脏脏的不想利用激光永久除毛建议你选择蜜蜡脱毛比起女士剃须刀刮毛蜜蜡脱毛的效果更持久更干净操作起来也很简单将脱毛蜡溶化后顺着毛发生长的方向涂在肌肤上然后贴上一层布冷却后再逆着毛发生长的方向揭去布条就可以了需要提醒你的是脱毛后的肌肤多少都会有些敏感大概会红肿几分钟你可以用保湿喷雾镇定肌肤
以上是针对如何美白肌肤作出的一些相关介绍希望这些方法能够帮助一些想美白的朋友我们不是天生的美白肌肤我们不能选择但是我们是否要改变这个命运我们是可以选择的事在人为只要你想达到那你就会努力寻找方法所以大家美白要用对方法