气虚这样的体质在生活中很常见大多见于老年人和小孩子身上通常婴幼儿的身体抵抗力较低很容易因为日常的一些作息或活动影响身体健康由此一定要通过药物治疗或食疗来调理身体避免落下病根那么小儿气虚的症状有哪些呢?
儿童或者幼儿就他们的生理状况和生理特点来说存在几个脏器的生理功能的不足从中医来讲就是气不足这几个脏腑是肺肾脾这是小儿的生理特点所以小孩气虚也最多见于这三个脏的气虚也就是肺气虚肾气虚和脾气虚
1.脾气虚如果孩子有脾气虚那么主要症状是脸色发黄食物摄入减少大便变得稀通常表现出非常倦怠和疲劳
2.肺气虚小儿有肺气虚则症状较苍白身体感觉很虚弱但很容易出汗经过一点运动后气喘吁吁身体抵抗力相对较差尤其是在患病期间
3.气虚这种类型的孩子主要表现为运动时有哮喘和气短脸色苍白手脚冰凉
4.脾胃虚弱也是气虚的一种表现主要症状在消化系统表现为没有胃口消化不良便秘腹泻等这些都是气虚最常见的表现当然由于气虚运输能力弱好东西不能到达四肢和头部会出现头晕甚至感冒手脚冰凉等也是气虚的表现
一般需要通过日常的饮食进行调理必要时使用药物辅助治疗会有很好的效果
1. 要让孩子经常到户外活动接受自然风光的沐浴如果孩子经常被关在家里稍微一出门受点凉就会生病要让孩子适应自然环境这是预防疾病的重要措施因为人生活在大自然中如果与自然环境不相适应那就无法很好地生存
2. 要养成吃热食的好习惯不要直接喝冷水同时不要喝太多酸奶这样可以有效地防止肠道酸碱平衡被破坏在日常生活中还应该多吃山药或芋头等食物少吃冷和油腻的食物生活中也应该少吃油炸和辛辣的食物可以吃海带和南瓜胡萝卜这些营养和好消化的食物
3. 如果儿童的气虚血虚症状比较严重甚至已经造成了比较明显的副作用现象那就要采取能够帮助儿童及时调理人体气血的治疗方式来改善气虚血虚问题因此孩子就可以通过服用黄芪白术甘草当归党参等中药材熬成的汤剂也可以吃一些中成药比如说补中益气丸玉屏风散来达到补气血功效帮助孩子调理身体
