妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
只是希望你能记得，我没有钱但我为你没有什么不舍得。
一个新生命的到来并不容易妈妈们不仅仅要承受十月怀胎的艰难还要面对自己走形的身材和难看的妊娠纹妊娠纹的出现让不少准妈妈们的情绪都受到了影响那么孕期长妊娠纹该怎么办呢?下面来听听专家的意见吧!
妇女妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等均可使皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复便会出现妊娠纹
消除妊娠纹和及妊娠纹配方能加速问题部位的毒素排出排去多余的水分和脂肪修复坏死组织细胞有效的促进血液循环增强肌肤的弹性坚实肌肤消除妊娠纹和妊娠纹
按摩法:
以18毫升按摩精油为底油配合以下配方以顺时针打圈的方式按摩于妊娠纹或妊娠纹处每天按摩5-10分钟
配方一橙花油5滴+熏衣草4滴
配方二花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴
配方三乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴
运动法
跑步淡化妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿帮助将局部脂肪转化为肌肉淡化臀部及大腿的妊娠纹你可以在健身房的加速跑步机上进行将阻力从2挡调到3挡并把车座适当调高坐的时候臀部稍微向车座的后面靠当然也可以在户外慢跑或加速跑有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除
臀部紧实收缩法仰面平躺在地板上腿部弯曲双手平放在身体两侧尽可能向上抬起你的臀部收缩臀部肌肉举起臀部并保持3秒钟然后缓缓放下此组动作重复15次每周练习3次4周以后你的臀部将明显紧致妊娠纹亦会有所减轻
食用过多的奶油或乳酪不仅易使血液倾向酸性让人易于疲劳也会让脂肪囤积于下半身造成臀部增大产生伸展纹所以最好以大豆之类原植物性蛋白质或是热量低且营养丰富的海鲜为主可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗同时尽量以玉米油橄榄油与葵花油取代动物性脂肪它们均含有大量不饱和脂肪酸能让你兼顾美丽与健康
在怀孕期间女性的身体需要特殊的照顾为了女性和宝宝的健康必须采取科学的方式来消除妊娠纹爱美的心情是可以理解的但是不能为了美丽而牺牲自己的健康所以我们要选择有益健康的方式来消除妊娠纹