体外碎石即体外冲击波碎石术（ESWL),是通过体外碎石机产生冲击波，由机器聚焦后对准结石，经过多次释放能量而击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。
总有蹒跚的时刻，比如深邃的风经过深邃的夜里，而我其实有许多长久的话要给你。
一位结石病人咨询我自己的肾结石刚做了体外碎石能不能过性生活
我的回答是当然可以
而且有研究显示适度频次的性生活能够帮助排石其效果堪比排石药物
肾输尿管结石是泌尿外科的常见病其中体外冲击波碎石是通过体外产生的冲击波聚焦在体内的结石之上使之粉碎继而排出体外这是一种重要的治疗方式但令人尴尬的是结石即使被粉碎也并非一定能够排出即使能够排出时间上也可能很长而且排石过程中还有可能出现肾绞痛发作为了尽快使结石排出减少肾绞痛的发作目前国内外的指南都推荐使用α受体阻滞剂坦索罗辛来舒张输尿管平滑肌使输尿管管腔扩张增大以利于结石的排出减少肾绞痛的发作
上海交通大学医学院附属第九人民医院泌尿外科李文峰潘惟昕等近期做了一个临床研究发现有一种特殊床上运动性生活可以让体外碎石后的排石效果堪比药物文章发表在2020年《现代泌尿外科杂志》上
该研究将7～15mm输尿管结石进行了体外冲击波碎石的男性患者共二百多例随机分为三组性生活组口服坦索罗辛组对照组性生活组建议每周至少3次性生活坦洛辛组每日服用0.4mg坦索罗辛对照组服用安慰剂
结果第1周结束时性生活组70例中有48例（68.6%）坦索罗辛组中71例患者中有49例（69%）对照组68例中有34例（50%）排出结石对照组因肾绞痛发作到医院治疗的人次高于前两组
第二周结束时性生活组70例中有56例（80%）坦索罗辛组中71例患者中有58例（81.7%）对照组68例中有43例（63.2%）排出结石
注坦洛新即坦索罗辛
最终的研究结果显示性生活组与口服坦索罗辛药物组排石率明显高于安慰剂对照组性生活组与坦索罗辛组之间没有明显差异且性生活组与坦索罗辛出现肾绞痛发作的人次相似都低于对照组
之所以会出现过性生活促进排石的现象与性生活时男性勃起后所释放的神经递质一氧化氮（NO）有关
一氧化氮可以调节输尿管的蠕动和张力起到与坦索罗辛相似的舒张输尿管平滑肌扩张输尿管管腔的作用这样就有利于结石的排出减少肾绞痛的发作
国外也有学者做过类似的研究发现适度的性生活有助于输尿管结石的下排效果与口服坦索罗辛相似
所以体外碎石之后我给患者的建议是在身体许可的前提下尽情地享受爱情吧一周3-4次性生活能让你的结石加速排出
原标题体外碎石后能否性生活专家不但可以还强烈推荐能助排石