妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
它会给你带来一份美好的回忆。
文惠怀孕5个多月了前段时间刚辞了工作打算在家休养婆婆也来到身边照顾她可是婆婆做的饭菜口味实在太清淡了文惠根本没有胃口于是自己偷偷去吃了火锅后来被婆婆发现了不仅责怪她乱吃东西还说孕期吃辣会产生胎毒可能导致胎儿出现皮肤疹也把文慧吓了一跳相信很多人都听说过孕期吃辣会产生胎毒实际上并不是这样其实孕妈只要注意这2点吃辣并没有那么恐怖
怀孕期间并不是一点辣都不能吃只是不能过度吃辣因为吃的辛辣食物太多会刺激孕妇的肠胃引起便秘血流加快等现象可能会对胎儿产生影响但是只要是正常的食用量不会对孕妇身体产生影响所以怀孕期间偶尔想吃辣是可以满足的
虽然孕妇可以吃辣但这是建立在食材健康的基础上如果只是家常烹饪的菜品里面含有一些辣椒是没有关系的但是像麻辣烫辣条这类辛辣食品并不建议孕妈吃因为这些是食物中并不是只含有辣椒可能还会添加很多不健康的调料会对孕妈身体产生不好的影响所以还是尽量避免比较好
其实孕妇没必要对辣椒感到太恐慌孕期适当吃一些辣椒反而对身体有好处准妈妈可以了解一下
很多准妈妈在孕期都容易出现食欲不振的现象尤其在夏天怀孕的孕妈闷热的天气加上身体激素的影响胃口会变得比较差而辣椒中含有辣椒素它可以促进唾液的分泌增加食欲所以孕妈没有胃口时在食物中适当添加一些辣椒能够改善食欲不振的现象让孕妈正常饮食保证身体对营养的吸收
辣椒中含有大量的维生素和胡萝卜素偶尔吃一点对身体有很大的好处不过建议孕妇吃辣时选择蔬菜椒不仅口感更好而且辛辣程度比较低不会对孕妈肠胃产生刺激还可以为身体补充维生素
川渝地区的地理环境比较潮湿所以他们养成了吃辣的习惯就是因为辣椒可以去除身体内的湿气而孕妇由于长时间都在坐着或躺着缺乏运动所以身体的湿气也比较重适量吃一点辣椒可以促进血液循环帮助身体发汗去除湿气
总之辣椒并不是有害食物只要孕妇适量食用不会对身体和胎儿造成伤害反而还有一些好处所以孕妈不用过于恐慌