果泥，由其词来看，为水果的泥状流体形态。这一词在中国2010年才出现，其主要作用于鲜活果汁的原材料，其制作工序为：在工厂将水果清干净并去皮、去核、去渣，压榨为泥状，迅速冷冻。在食用时，将其解冻，加纯净水搅拌即可。
多年以后，年过半百的我们相互搀扶的模样是多唯美的画面。
妈妈们在宝宝的饮食方面除了要注意营养均衡还要防止宝宝上火毕竟宝宝身娇体弱不像大人这样上火吃点药喝点凉茶就能去火所以在饮食方面还颇有些如临大敌的感觉
但其实想要防止宝宝上火方法非常简单多多增加果蔬的摄入及时补充维生素就够了而且可选择的水果种类也是比较多的今天就大家挑选了六款适合婴幼儿吃的水果营养又美味宝妈们快来get一下吧
随着天气逐渐寒冷冬草莓也上市了一个个粉粉嫩嫩的果实娇艳欲滴仿佛在诱惑着消费者们而草莓酸酸甜甜的口感也让人欲罢不能不仅如此草莓还富含丰富的维生素C以及膳食纤维含糖量也比较少可以说是最适合宝宝吃的水果之一了
但是在使用草莓的时候有一点要注意由于草莓是直接入口的所以在清洗的时候要细致一些最好使用流动的清水冲洗30秒以上或者用专门的果蔬清洗剂这样才能保证水果的安全
绵软的猕猴桃也是给宝宝食用的佳品猕猴桃作为营养密度最高的水果之一除了富含维生素和矿物质还含有叶酸胡萝卜素氨基酸等营养物质冬季给宝宝食用一些能够保证一天的活力而且还能清热润燥噢
食用时同样有一些注意事项因为有些宝宝可能会对猕猴桃过敏所以在第一次给宝宝吃的时候切记不能吃太多确定没有过敏后再喂给宝宝此外由于猕猴桃的维c含量较高每天给宝宝吃半个就能够满足一天的维c需求了同时也要注意由于它的维C高含量可能与蛋白质反应结块吃的时候可不要和酸奶混在一起免得造成宝宝腹胀腹泻
说起冬季水果自然也少不了车厘子了虽然价格相对来说比较高昂但是车厘子富含丰富的铁元素对于成长期急需补铁的宝宝而言是最好的食物来源而且铁元素还能促进水果中含有的维生素C的吸收噢此外车厘子富含的花青素也能促进视力发育对宝宝大有裨益
同样要注意的是车厘子糖分含量比较高每天使用三颗就好了吃的时候要去掉果核最好是研磨成果泥给宝宝吃
梨就不用说了水分含量非常高而且清热润肺生津止渴可以说以是冬季补充水分清热降火最佳的选择而且膳食纤维丰富能够有效避免宝宝便秘锻炼咀嚼能力不过在冬季梨子最好的吃法是蒸着吃蒸过的梨子口感绵软还不会太过冰凉刺激到宝宝肠胃呢
每天一个苹果医生远离我可以说是我们从小听到大的俗语了虽然不能包治百病但是多吃水果肯定是对身体好的苹果富含锌元素能够预防感冒益智健脑还能增强身体免疫能力噢
习惯了直接吃苹果不妨换个方式给宝宝吃苹果削皮上锅蒸了之后吃同样也有奇效食用蒸过的苹果能够减少便便中的水分所以对于腹泻的宝宝而言是非常有效的
橙子可以说是富含维生素种类最多的水果之一了维生素C维生素A都不少而且水分含量也极为充足用来榨汁都非常不错呢在流感频发的季节每天给宝宝吃一两瓣能够缓解咳嗽等症状蒸过之后的橙子同样也是止咳化痰的好助手噢