听说他又遇新欢了是吗？多搞笑你还活在当年的那个梦里。
你大概早就听说过催眠这个词了无论它来自媒体还是玩笑间的调侃多数人都或多或少带着对催眠一词的好奇误解甚至偏见而事实上催眠并没有我们想象中的那么神秘它无时无刻地发生在我们身边
如果我说当你看到一个大写字母M就想到了麦当劳你就是被催眠了这也许会令你觉得有点失望如果我说你上课走神的时候脑波进入了阿尔法a 波段就是催眠你或许又觉得靠谱如果我说催眠状态下能让你忆起平日难以记住的事情你也许会觉得神奇催眠是一个有趣又严肃的学问它不仅仅停留在炫酷的人桥试验或被催眠后说出银行卡密码的担心里没有你的允许你心中的秘密还是你的没有你的信任你也难以被真正催眠
我曾经在课堂上问学员有谁觉得自己难以被催眠好几位伙伴举起了手我说恭喜你你成功地被催眠了被有关于自己的信念‘我难以被催眠’给催眠了如今的你我又是怎样不知不觉地成为自己和家人的催眠师的呢
催眠的本质是自我催眠与其说是环境把我们变成了今天的自己不如说是我们在不断给自己下暗示的过程中允许自己成为现在的样子所以说我们每个人都是自己最强大的催眠师
从小到大我们给自己贴了太多的标签捆绑在头脑中的所谓真理常常让我们做事畏首畏尾活得既辛苦又无奈有了孩子以后想做好妈妈的焦虑感又让我们走上了另一条不觉知的并没有高明多少的道路 很上心但不走心当你找回自己内心的力量和智慧就能在纷繁育儿观点的轰炸中从容不迫运用自如而不会被所谓的知识束缚了手脚因为尽信书不如不读书
曾经有位心理学老师问大家你们中谁觉得自己从小就比较自卑胆小或者常常内疚有几个朋友边点头边举起手来老师笑了那你们谁见过一个小婴儿一出生就长了一张好‘抱歉’的脸渴了饿了也不好意思说为自己不够聪明不够漂亮而难为情呢老师的话把大伙儿都逗笑了是啊每个生命最初来到这个世界时都带着婴儿般的自恋觉得全世界都可以围着自己转他真实而大胆地表达着自己的各种需求不比较也不自责值得感和价值感都爆棚全然地存在于此时此刻
如果你观察婴儿你会发现当你把他们手中的玩具拿走时他可能会立马大哭但当你还给他他就瞬间破涕为笑了是的孩子不担忧未来也不纠结于哪怕仅仅是上一秒的过去随着成长他们从周遭环境学到了许多宝贵的知识和人生经验逐渐拥有了越来越多的技能与记忆却失去了真实的自己
原标题家长孩子最强大的催眠师同时也是自己的催眠师
