心房颤动（简称房颤）是最常见的持续性心律失常。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300～600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候可达100～160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能
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生活中的饮食是非常重要的，因为不管身体健康与否，人们每天都需要吃东西，而且有很多的疾病都是吃出来的，所以大家在饮食方面得要多注意，房颤患者在饮食上是有很多东西需要注意的，注意了这些饮食方面的问题，才可以让房颤更快的好起来。
不要吃辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物对人的身体是非常不好的，不仅有损肠道的健康，而且还对房颤患者的身体有极大的伤害。比如路边的烧烤，麻辣烫，火锅等等，这些食物尽量都少吃，虽然这里面有一些青菜的营养价值很高，但是经过高温煮了之后，这些营养价值基本上都会被消耗掉，人吃入体内反而对身体不好。
新鲜的水果和蔬菜里面的营养价值是非常丰富的，含有很多的维生素以及胡萝卜素等等，这些食物多吃可以增强身体抵抗力，补充身体所需要的营养元素，而且还可以有效的治疗房颤，让身体变得更好。大家在购买水果和蔬菜的时候需要挑选新鲜的，不新鲜的水果和蔬菜营养价值会有所损耗，人吃入体内对身体的作用也就没有这么大了。患者还可以多吃一些含有蛋白质以及维生素的食物，生活当中含蛋白质的食物是很多的，比如鸡蛋，鱼、虾、瘦肉等等。
房颤患者尽量要避免血压升高，要吃一些可以稳定血压的食物，这样才可以让房颤的情况有所缓，因为稳定的血压在一定程度上是可以减少房颤的发作的。因此在稳定血压的情况下，就应该要少盐、少油、少热量，要稳定血压，就不要吃容易让血压升高的食物，比如特别辣的食物。
如果房颤的患者有吸烟喝酒的情况，还应该要及时戒掉烟和酒，因为吸烟和喝酒都容易让体内的血压升高，而且吸烟是会上瘾的，一旦上瘾对身体自然会更加不好了。
咖啡以及浓茶也尽量少喝，因为咖啡里面含有咖啡因，这些物质对人的身体不太好，而浓茶喝多了对人的肠道也有所损害，不利于房颤患者的恢复。良好的饮食会让房颤的病情有所好转，而不良好的饮食则会让房颤发作的次数增加。