到了这一周，胎宝宝已经完全发育好了，他已经可以在你的肚子以外生存啦，他随时都可能会出来，你要做好准备，密切关注临盆征兆的出现。
在终点等你的人会是我 ，请往前走不必回头。
怀孕38周胎儿图 怀孕38周注意事项
怀孕38周胎儿发育与妈妈变化
怀孕38周胎儿图
怀孕38周胎儿发育
现在你的胎宝宝可能已经有3200克重了身长也有52厘米左右他的头在你的骨盆腔内摇摆周围有骨盆的骨架保护很安全这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊小腿小屁股现在胎宝宝身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐渐脱落消失他的皮肤变得光滑这些物质及其他分泌物被胎儿随着羊水一起吞进肚子里贮存在他的肠道中变成黑色的胎便在他出生后的一两天内排出体外
怀孕38周怀孕症状
本周开始你会感到上腹部的闷胀有所缓解食欲变得逐渐好起来随着日子越来越近你可能会越来越紧张和焦急既盼望宝宝早日降生同时又对分娩感到恐惧你需要做的就是充分休息适当活动密切注意自己身体的变化在表示分娩的真正的子宫收缩之前孕妇会经历假阵痛收缩
怀孕38周重要事项密切监测胎儿情况
当胎宝宝头部与准妈妈的骨盆衔接后胎动的频率幅度和强度就开始减弱了这是显而易见的胎宝宝的头已经钻入妈妈产道的入口并继续努力向产道出口移动这个任务对于胎宝宝来说是最重要的妈妈可能会感觉胎动少了有的准妈妈由于担心而在腹壁外故意刺激胎宝宝其实这会干扰胎宝宝的工作当然如果胎动次数明显减少12小时内小于10次或胎动较以前减少了50%或凭借你的第六感预感胎宝宝有异样就不要犹豫必须马上看医生
缓解产前焦虑
临近预产期很多准妈妈会产生焦虑心理此时准妈妈可以和一些过来人交流一下你会发现分娩过程其实并没有你想象的那么可怕也可以适当地活动活动如散步编织绘画等而不要整天躺在床上胡思乱想
为母乳做好准备
要每天清洗乳房适当按摩身体也要保持清洁保证充足睡眠养精蓄锐为即将到来的分娩做好心理准备及保持体力和精神
准爸爸进入临产准备状态
妻子马上要进入预产期了准爸爸此时应做好准备迎接妻子分娩时刻的到来比如尽量把去外地出差的事推掉以便随时听从妻子的召唤和吩咐很多准爸爸在这个时候比准妈妈更心急既担心宝宝能否顺利出生也担心妻子能否平安度过分娩难关此时准爸爸一定不要慌了阵脚只有调整好心态保持信心才能将这份乐观的情绪传递给准妈妈
怀孕38周营养关注
1此期孕妈妈胃口比较好可还是要合理饮食营养均衡少吃多餐适当地吃些坚果巧克力之类的食物可增加体力以应付随时可能来临的分娩
2保证食物品种的丰富就可以保证维生素营养的全面和均衡每天应食用2种以上的蔬菜不过除非医生建议产前不要再补充各类维生素制剂以免引起代谢紊乱
怀孕38周食谱推荐莲藕炖排骨
做法将排骨洗净;莲藕挂净切片;莲子洗净用半锅水放入莲藕以中火煮滚;然后用文火炖半小时加入排骨和莲子烧开后撒一些盐再炖2小时炖至莲藕软烂加入调味品即可
功效补心益脾
怀孕38周食谱推荐-鲜蘑豆腐汤
材料鲜蘑菇100克豆腐1块青蒜段10克海米5克盐鸡精香油姜末醋清汤各适量
做法1. 把蘑菇和豆腐分别洗净切成小片2. 锅置火上倒入清汤放入豆腐蘑菇泡洗好的海米盐和姜末烧沸撇出浮沫撒上青蒜段加入醋淋入香油撒入鸡精熟后即可出锅
功效蘑菇益肠胃理气又含有脂肪蛋白质钙磷等较多的营养物质是不可多得的保健食品孕晚期可多食一些
怀孕38周准爸爸必读
临产前准爸爸可以和妻子一起去了解一下病房产房的环境熟悉自己的医生给予妻子积极的心理暗示多把正确实用的生育知识告诉孕妈妈
怀孕38周胎教提示
生孩子固然需要医生或接生员的帮助和指导更需要产妇的正确配合如果产妇在分娩时不合作就容易发生意外孕妈妈要在临产前做足功课了解分娩过程中如何与接生员配合可以避免很多意外
怀孕38周特别关注是否要存储脐带血干细胞
脐带血是指新生儿脐带在被结扎后在胎盘内由脐带流出的血这种血因为含有大量未成熟的造血干细胞异体排斥反应小免疫原性低再生能力好因而可以移植给白血病患者另外万一宝宝由于某种疾病而需要进行骨髓或器官移植时那么储蓄的脐带血就可以派上用场了不过要不要存储脐带血下面这些问题需要家长们先考虑一下
首先脐带血医用价值很高但并非包治百病脐带血干细胞具有分化成各种类型血细胞的潜在功能尽管处于幼年期它对糖尿病退行性病变如阿尔兹海默病非常有用还可以在白血病中作为骨髓的替代品但是脐带血能治疗的疾病领域脐带血干细胞的存活期限接受移植的患者体重范围医学界还有争议另外脐带血含量少移植重建造血过程缓慢临床中脐带血移植失败的风险也相对于骨髓要高一些实际上脐带血保存后使用几率很低
其次脐带血花费不菲以北京为例如果你打算自存自用脐带血采集检测冻存的费用约为5800元存储期限为18年每年的管理费为620元总费用接近1.7万元这需要根据家庭经济情况量力而行如果自愿捐献则完全是免费的而且在需要时有优先配型权如果自己的脐带血已经被别人使用还可以在捐献的脐带血库中优先配型