油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定
听到一些事，明明不相关的，也会在心中拐几个弯想到你。
油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关皮肤油常易吸附灰尘堵塞毛孔易长痤疮酒渣鼻易患脂溢性皮炎但油性皮肤抗老化比其它皮肤强可油腻让人感到不舒服下面介绍一些行之有效的方法能有效去油抑制皮脂分泌过旺盛皮肤油脂过旺不及时清除易导致痘痘的滋生
1.用蒸汽蒸面10分钟/每次可起到疏通毛孔抑制皮脂分泌每天或隔天蒸或三五天蒸要视皮肤油腻程度定皮肤越油蒸面可勤次数可多皮肤油减少蒸面可减少次数时间也可减少到8分钟/每次蒸面后用暗疮针清洁皮肤经济实用的蒸面方法是在碗里面倒上开水然后头低下这样也可以达到这种效果
2.洗面用合适的洗面产品配以蛋清洗面纯中药可调整皮脂分泌使之平衡可清洁毛孔
3.用珍珠粉每日二次即可去油又可细嫩皮肤还可防晒
4.毛孔粗大皮肤油腻者可来羽花做几次特色即可收缩毛孔又可抑制皮脂分泌
5.从内部调理克服遗传性皮脂分泌过旺减少雄性激素使激素分泌平衡适当服用维生素E复合维生素B蜂王浆蜂蜜
6.多用黄瓜作面膜有收敛作用减少油脂分泌使皮肤光滑不油
7.油性皮肤不易多洗脸越洗越油因为越洗反而促进皮脂的分泌不可用碱性肥皂
8.应注意饮食结构合理少食高脂肪高糖类刺激性食物;多食蔬莱水果高纤维食物多饮水保持排泄通畅
上述方法能帮助我们控油但是痘痘的清除我们平时也要注意一一下方面
一平时注意清洁工作除了例行每天早晚的洗脸外在晚上洗脸之前可先用卸妆乳液乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解然后再用洗面乳洗脸如此一来毛孔比较不会堵塞自然也比较不会长粉刺痘痘
二千万不要随便挤压青春痘外理不当只会造成凹洞和疤痕必要时去请教皮肤科医生让医生推荐适合你的最好的祛痘产品
三定期使用可治疗青春痘的面膜不但可以抑制青春痘的恶化也能让毛孔更加细致
四每周可进行一次泡澡以促进全身的血液循环加速身体毒素的排除;同时也要多运动流汗会将肌肤的脏东西排出来肌肤会更光滑
五选择保养品时以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品也需要加强保湿工作以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛
六脸部有红色发炎的青春痘时不宜去角质或过度按摩脸部这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入使其发挥抗炎抗过敏的功效
七避免食用花生杏仁等富含油脂的种子类食品不吃油炸烧烤的食品情形严重的甚至象面包饼干等烘烤类食品都要避免
八保持规律正常的作息勿熬夜勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯以避免毒素沉积
九多吃水果蔬菜及蒸煮的食物
十去角质以避免毛孔堵塞