扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物
说起扇贝脑海马上浮现出一幅画面那小小贝壳里装满着蒜蓉汁粉丝和扇贝肉一口咬下去马上刺激你的味蕾和感觉神经香飘四溢让你新鲜的难以忘怀不行了口水都出来了
51, 51, 51; text-indent: 2em;">扇贝好吃但功效可不一般我们国人讲究食补这在全世界的饮食文化上是独树一帜的食物分凉性温性平性要根据自身阴阳体质进食一年有四季滋补食品分别有致养生滋补是国人们在吃的观念上的一种理性升华而夏天正是吃海鲜的最佳季节
吃扇贝有很多的好处首先扇贝具有美颜功能扇贝中维生素E和B族维生素含量丰富能改善肤质延缓衰老和清除自由基保持皮肤细嫩光滑保持好气色自由基就是导致女人衰老的罪魁祸首而扇贝可以通过饮食帮你改善的种好方法
扇贝还有健脑功效吃一些扇贝尤其是对于老年人来说能够预防多种疾病的出现这是因为扇贝富含碳水化合物维持大脑功能必须的能源常吃扇贝有助于预防心脏病中风及老年痴呆症功效听起来不错吧关键扇贝味道可是质嫩爽口回味无穷不能再说了再说又要流口水了