只不过少了非要在一起的执着,也许再过一段时间,我仅仅只是想你了。
一网球拍要握紧吗
网球运动中我们最常使用的就是网球拍了那么在打网球的时候网球拍要握紧吗
在击球之前一定要放松这样动作才能做的舒展击球的时候当然要握紧球拍还有控制手腕固定手腕
二网球拍握法有哪些
1东方式握拍法(又力为正拍和后拍两种)
东方式正拍握拍法左手先握住拍颈使拍子与地面垂直然后手掌也垂直于地面手握拍柄好像与人握手故亦称握手式握拍法准确地说用右手掌根与拍柄右上斜面贴紧拇指垫握住拍柄的左垂直面食指微离中指食指下关节压住拍柄右垂直面由此拇指与食指成V形对准拍辆的右上斜面和左上斜面的上端中间
东方式反拍握拍法从正拍握法把手向左转动(即把拍子向右转动)使拇指与食指成V形对准拍柄左上斜面与左垂直面的中间条线用手掌根压住拍柄的左上斜面拇指贴在左垂直面上食指下关节压在右上斜面上
2大陆式握拍法
与东方式握拍法不同大陆式握拍法在进行正反拍击球时都无需变换握法.握拍时用手掌根贴住拍柄上部的平面食指与其余三指稍微分开食指上关节聚贴在右上斜面上拇指垫贴在拍柄的左垂直面上
3半西方式正手握拍
从东方式握拍顺时针转动(左手握拍逆时针转动)你的手直到食指根放在下一条斜边上这时的握拍就是半西方式握拍这种握拍方式在强力底线型职业选手中盛行而很多职业教练也会鼓励他们的学生使用这种握拍方式
4西方式正手握拍
从半西方式握拍顺时针转动(左手握拍逆时针转动)你的手直到食指根放在下一条斜边上这时的握拍就是半西方式握拍从拍柄方向看过去你的食指根放在拍柄的底边上这使得你的手掌几乎完全位于拍柄下方红土场专家或者喜欢打上旋球的选手最爱