在冬至，天气变得更冷，而人们的心却会走得更近。心与心的温暖，让整个冬季从冬至开始温馨。
如果你不是医院的医生可能你会认为急救是医院的事是医生的事与自己无关实际上许多意外是发生在医院之外的比如在家庭工作单位公共场所等现场并没有医生人们除了想到给医院或急救站打电话外或是眼睁睁地看着生命渐渐流失而束手无策或是不正确的救护反而帮了倒忙等送到医院或救护车赶到大多数已经失去了最宝贵的急救时间我国公民的急救知识和技能与国外相比非常匮乏世界正在不可阻挡地全球化我国政府在第28届国际红十字大会上做出承诺2008年前实现参加卫生救护培训普及人数超过当地人口的1%急救知识和技能的普及教育是医院的责任也是公民的责任急救界有一句流行的话在现场谁是危重病人的救星你第一目击者
第一类有人呼吸心跳停止时
如果遇到了这种情况就是两条急救措施口对口吹气和胸外按压首先证实心跳是否真的停止拍打病人的肩膀大声呼叫证实意识是否丧失迅速观察瞳孔面色呼吸动脉搏动情况然后将病人平放置于地面或木板上头向后仰进行口对口呼吸具体做法是用拇指及食指捏住病人的鼻子术者深吸一口气张开口紧包住病人的嘴深而快地向病人吹气同时进行胸外按压按压的部位是两乳头连线的正中线上用一手掌心放置按压部位两手重叠在一起且手指交叉互握抬起手指脱离胸壁抢救者双臂绷直双肩连线中点垂直于按压部位利用上半身重量和肩膀部肌肉力量垂直向下按压使胸骨下陷4cm～5cm按压要平稳有规律性不能中断向下与放松的时间应相当按压到最低处应有明显的停顿放松时手掌不能离开按压点按压30次吹气两口频率100次/分当然进行以上急救的同时其他人应拨打急救站或医院的电话
