大哥爱过谁，大哥没有感情。
人使用枕头可以保护颈椎的生理弯曲支撑整个颈背和部肌肉保持放松舒适的状态所以当我们躺下后枕着枕头才会觉得很舒服
那宝宝多大开始用枕头呢用多高的枕头哪种材质的枕头适合婴幼儿都是有讲究的哦
宝宝一出生婆婆就给他用枕头了会对宝宝不好吗
宝宝头有点睡偏了需要用定型枕吗
绿豆做的枕头可以给宝宝用吗
这些问题本文都能找到答案～
【宝宝多大开始用枕头】
关于这个问题我国还没有指南给出明确的建议 但是美国儿科学会（ AAP ）在 2016 年「婴儿睡眠及安全建议」就明确提出
为了避免婴儿猝死综合征（SIDS）和窒息的发生1岁以内的宝宝不建议使用枕头
除了枕头外还建议不要在婴儿车里放棉被毯子等柔软物件都是为了防止婴儿窒息
这样的悲剧网上一搜就有
因为枕头属于比较柔软会凹陷进去的物件如果孩子睡着睡着趴过去了口鼻凹陷进枕头被堵住而小宝宝又不能非常自如地翻身（尤其是4个月以内的宝宝）就没办法完成自救导致窒息
除了安全风险外婴儿时期不建议用枕头的原因还有
3个月以内的小宝宝平躺睡觉时背和后脑勺在同一个平面上颈背部的肌肉能自然松弛用了枕头反而不舒服
对于3个月以上的宝宝孩子在学习翻身或者已经会翻身了很多宝宝睡着睡着就会翻滚很少老老实实枕在枕头上睡觉所以准备枕头也是没什么必要的
总结一下
小月龄的宝宝使用枕头有窒息风险千万不要用等宝宝大一些爱翻滚了睡觉却不老实了枕头又变成个摆设不太有必要
当然如果宝宝已经1岁以上又愿意睡枕头是可以用的
【给宝宝选择什么样的枕头好】
市面上的婴幼儿枕头各式各样很多宝妈不知道怎么选今天也给大家总结一下
高度要合适
枕头过高颈部过度弯曲不仅会导致宝宝呼吸费力时间长了还可能会导致驼背斜肩等发育畸形
而枕头过低起不到支撑颈椎的作用头部会过度后仰或歪斜颈部肌肉也就难以得到休息
枕头的高度要根据宝宝的发育调整
1岁以内宝宝不建议用如果一定要用建议1厘米左右
1-3岁的宝宝枕头高度在1-3 厘米比较合适
3-6岁的宝宝枕头高度建议3-6厘米之间
6-18岁的孩子枕头高度建议5厘米以上最高不超过9厘米
宝爸宝妈们要注意观察宝宝的发育情况如果宝宝侧睡时头和肩部已经完全不在一个水平线就要考虑换枕头了
最佳的使用效果是用了枕头后宝宝的头和身体能在同一水平线上
长度不能太短
枕头的长度至少要大于宝宝的肩宽以免宝宝侧个身头就离开枕头
不能太硬也不能太软
枕头不能与宝宝头部紧贴没有明显下陷说明太硬这样的枕头没有弹性对头皮的血液循环头骨发育也不利睡着也不舒服
如果宝宝的头完全陷入枕头内说明太软太软的枕头支撑效果不好用了等于没用而且对于小月龄宝宝过软的枕头还增加宝宝窒息的风险
所以选择有支撑效果回弹又比较好的软硬适中的枕头比较合适
枕芯的材质要安全
枕芯的安全性很重要无刺激性味道无毒无害不容易过敏的材质才适合宝宝
☑️纯棉木棉记忆棉（慢回弹海棉）等材质的枕芯一般是可以的
✖️泡沫塑料睛纶丝棉羽绒（如鸭绒等）化纤太空棉等材质的枕芯有的太过柔软有的可能会导致小朋友过敏不建议使用
✖️至于很多奶奶/外婆喜欢给宝宝做荞麦高粱茶叶大米各种豆子填充的枕头也要慎重因为有可能会发霉发芽
☑️市面上优质的乳胶枕如果高度宽度比较适合倒也是可以考虑
另外枕套枕巾的面料要舒适吸汗透气最好是纯棉布浅色最佳这样有点脏可以及时观察到及时清洗
当然不管给宝宝睡哪一种枕头他睡觉时出汗流口水吐奶等都容易导致枕芯内发霉定时清洗晾晒更换枕芯很重要
【想让宝宝的头型好看定型枕有必要吗】
没必要
真正能影响孩子头型的因素是遗传和睡姿而不是睡定型枕更关键的是很多定型枕有导致窒息的安全风险不建议使用
早在前几年美国食品药品监督管理局（FDA）就警告过在美国至少有12名儿童因为使用这类产品而窒息
好头型不是靠定型枕睡出来的而是好习惯养出来的比如宝宝清醒时多趴着不愿意趴的话多抱抱不要长期朝一侧睡等等
如果宝宝偏头严重首先要考虑是否斜颈而不是用定型枕
如果真的要用定型枕必须使用完全透气的材质捂在脸上也能呼吸自如的可惜这样的产品非常非常少国内难以找到而且价格也吓人
