借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目
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盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗把鼻腔内的过敏原病菌炎性分泌物等脏东西清除掉减轻鼻腔黏膜水肿恢复鼻腔自身的排毒功能从而消除鼻炎症状
该方法对于过敏性鼻炎慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果
那些经常遭受过敏性鼻炎慢性鼻炎侵袭的人都希望能有一个安全有效的治疗方法这里向大家介绍一个实用方法盐水洗鼻
盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗把鼻腔内的过敏原病菌炎性分泌物等脏东西清除掉减轻鼻腔黏膜水肿恢复鼻腔自身的排毒功能从而消除鼻炎症状该方法对于过敏性鼻炎慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果但对于诸如鼻息肉和鼻中隔偏曲这些器质性病变既可术前一定程度上缓解症状又可在术后有效防止复发盐水洗鼻治疗鼻炎是近几年在欧美国家比较受推崇的一种新的鼻炎治疗方法
用盐水洗鼻子首先应该确认的问题是用多少浓度的盐水这是盐水洗鼻方法的首要条件不同症状的鼻炎患者在用盐水洗鼻子时应该根据自己的症状来选择使用不同浓度的盐水洗鼻用盐水洗鼻子一般使用的盐水浓度有两种等渗盐水和高渗盐水即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水一般高浓度的盐水是指浓度为2%或3%的盐水建议大家最好去买注射用的生理盐水来洗鼻因为它一是干净二是浓度合适浓度为0.9%的生理盐水是最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的纤毛摆动正常是鼻腔自洁功能正常的一个重要标志浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害
一般来说使用生理盐水洗鼻非常舒适不会出现灼痛感尤其是孩子使用时容易忍受如果自己配比盐水配比方法是500毫升水里加4.5克盐就得到0.9%的盐水盐可选用市售的不含碘的纯净盐
含碘盐用在鼻腔上是不合适的碘可以少量吃碘口服后人体的吸收是有限的但用于鼻腔则吸收量较大因为鼻腔内毛细血管非常丰富在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射碘吸收过多容易对人体甲状腺等器官造成损害水一般要选用纯净水或蒸馏水其他的水不建议使用因为其中可能有较多的化学添加成分
高浓度盐水的最大优点是对于鼻腔黏膜水肿的改善会比较快因为高浓度盐水相对于鼻腔黏膜组织来说是高渗盐水冲洗后会逼迫水肿的鼻腔黏膜内的液体快速渗出也就是平常所说的消除水肿鼻腔通气状态改善鼻塞症状也相应得到缓解
当鼻腔水肿情况显著改善后就改为生理盐水洗鼻长期使用高浓度盐水易适得其反一般不要超过7天没有鼻塞或者鼻子很干燥有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水
把盐水配备好后就需要把它装在一个专用的容器里以便能有效的冲洗鼻腔最好是使用专门的洗鼻工具来操作盐水洗鼻方法即电动洗鼻器此外还可选择大容量的医用注射器鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等
这些工具的主要区别是在清洗的效果上有的能到达鼻腔的更多部位有的不能所以最终产生的治疗效果也有差别
如果你使用管式壶式以及电动水柱式洗鼻工具来冲洗鼻腔的话那么这个操作是要讲些技巧的
参考方法如下专用容器装好盐水后把头低下来注不能太低不能让鼻子离地面的距离小于嘴离地面的距离轻轻转一下头让左鼻孔在下方把盐水从右鼻孔灌入水就会从左鼻孔流出来可以重复几遍重复同样的程序冲洗另外一个鼻腔
洗鼻过程中需张嘴呼吸如果嘴里有水流出来不要有吞咽动作让它自然流下来即可如选用电动压力喷雾式洗鼻器则不需要这么麻烦
盐水洗鼻疗法优点是不使用任何药物所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用非常安全没有什么副作用
可以长期使用不会产生像药物应用所致的抗药性由于没有严格的使用时间和次数的规定每人可以根据自身的情况来决定一般来讲每天洗鼻1～2次即可
天气凉盐水洗鼻前最好把水加热一下这样效果会更好对鼻腔也不刺激使用起来更舒服
热水温度控制在和人体体温差不多就行也就是凭手感就可以不用很准确注意别烫就行这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要因为有不少患者对冷对温度的变化很敏感如果凉水使用反而会诱发症状