胎动（Fetal movement），是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。
相信有不少孕妈妈都有这种感觉吧到了晚上孕妈妈想睡觉了胎宝宝却在肚子里玩儿的很high咚咚咚像打鼓一样搞的孕妈妈睡不着觉还以为宝宝出了什么事情呢胎宝宝什么会在夜里会胎动的厉害呢我们一起来看一下
宝宝胎动
一般胎宝宝在15至20周时可感受到胎动到孕28～32周时达高峰孕38周后又逐渐减少孕妇应从28孕周起测胎动每日早中晚各一次每次1小时
孕妇可取坐位或侧卧位将两手轻放腹壁上体会胎动
正常胎动为3～5次/小时也可将3次测得的胎动数乘以4则等于12小时胎动数应在30次以上
如果胎动过于频繁就不属于正常现象考虑存在缺氧建议及时到医院就诊
女人在怀孕期间如果胎动的特别频繁或者是明显减少那么多考虑是有缺氧的可能性是比较大的
出现这种情况以后建议您最好到医院做一个胎心率的检查
看是否需要吸氧另外在怀孕期间要多注意休息不要劳累更不要做剧烈运动每晚睡觉要以左侧睡姿为主
为什么晚上胎儿容易胎动频繁
1一般来说孕妈妈饥饿或者刚吃饱的时候胎儿会胎动频繁晚上吃过晚饭后孕妈妈体内血糖含量增加胎宝宝也会吃饱喝足有力气所以胎动会比较频繁
2晚上孕妈妈温水洗澡后体内血液循环更加畅通且身心比较放松心情愉悦这些都是令胎宝宝兴奋的因素
3有的胎宝宝还没有形成白天夜晚的意识TA自己形成的习惯就在晚上这个时间段胎动频繁
4胎宝宝自己能感受到此阶段孕妈妈比较清闲而且能更清晰的听到孕妈妈的声音所以通过胎动的方式和孕妈妈互动并且期待得到回应
5孕妈妈夜晚在自己的家中更安静舒适的氛围中注意力更容易集中对胎宝宝的胎动更敏感的感知到
如果带宝宝夜里动的频繁时可以根据上面所说的方法来缓解一下帮助你入睡如果晚上没足中午补个觉也不迟
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