妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
我可以改变往日的脾气但必须换来你的温柔。
怀孕后有着各种孕期禁忌如果不注意就可能伤害到胎儿的健康尤其是这几个动作可能大家平日里都有这样的习惯多种但是对于怀孕后的孕妈来说确实应该避免的不然可能让胎宝宝很受伤一起看看吧
跷二郎腿
跷二郎腿这个动作估计很多人都有吧平日里这样做可能没什么事情最多就是血液不循环脚会有点发麻罢了换一个姿势就没什么问题了但是这个动作对于怀孕的孕妈来说对于胎儿健康发育确实非常不利的
因为长期保持这个动作会影响孕妈腿部血液循环从而不利于胎儿的供血供养并且还可能导致孕妈颈部腰椎踝关节等出现问题从而对孕妈和胎儿都有所伤害
孕期孕妈最好保持正常坐姿并且也不宜久坐才能更有利于胎儿健康发育
下蹲
随着胎儿的逐渐发育到了孕晚期肚子变得更大如果下蹲的话可能导致压迫到胎儿甚至是导致胎儿出现缺氧的情况并且孕妈到了孕后期下蹲也是很困难的还可能发生一些其他危险因此孕后期最好避免下蹲动作
孕妈可以蹲马桶或者买一个可以坐便器这样就不需要下蹲从而避免下蹲造成的一系列危害
剧烈运动
我们都知道孕期不运动完全静养其实是不利于胎儿健康发育的可能导致孕妈肥胖胎儿也会跟着发育不好其实孕期适当运动一下还是非常好的有助于胎儿健康发育增强孕妈身体素质让孕妈和胎儿保持正常体重但是孕妈需要注意不要做激烈运动比如跑步等最好就是散步练习孕妇瑜伽等
久坐或者久站
怀孕期间孕妈最好不要长时间坐着或者站着这些都是不利于腿部血液循环的还可能加重孕妈水肿的情况并且孕妈久站的话还可能导致孕妈站立不稳可能给胎儿发育带来伤害如果摔倒的话就更加危险了
为了胎儿健康发育孕妈们最好避免经常出现这几个动作希望各位孕妈都没有这些不良动作习惯