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怀孕后,能穿高跟鞋么?孕期穿高跟鞋的四大危害,准妈妈们要知道

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开心点,因为我们要死很久!

孕期注意个人形象和美感是一件好事但是更要注意自身及胎儿的安全

今天动妈应邀参加一个小区妈妈聚会碰到一位准妈妈刚检查出怀孕据说医院估测的孕周是6周+2只见这位浑身散发浓浓香水味儿的准妈妈不仅化着精致的妆容脚上还踩着一双十厘米左右的细高跟鞋

51, 51, 51; text-indent: 2em;">有两位和她熟悉的妈妈就直接开口劝她怀孕了不能穿高跟鞋的会容易流产的

这位妈妈说明星大腕孕期都穿高跟鞋了啊我看人家宝宝也都健康着呢

两位妈妈看劝说无用也就不再多说了~

那么孕期到底能不能穿高跟鞋呢穿高跟鞋真的会导致流产么

事实上医学上并没有足够的证据证明穿高跟鞋会直接导致孕妇流产

但是这并不意味着孕期就可以穿高跟鞋

翻阅了各种资料给大家总结了孕期穿高跟鞋的四大危害

稳定性差安全有隐患

鞋子的跟越高其稳定性就会越差别看平时踩的稳那是因为掌握了穿高跟鞋的技巧

但是随着怀孕后尤其是进入孕中后期孕妇的体重会增加腹部会越来越大走路时身体会自然往后仰也就是说孕妇此时的身体重心会发生改变如此一来穿高跟鞋走路时孕妇身体的稳定性就会变差灵活度也会降低这样一来孕妇穿高跟鞋摔倒崴脚的危险指数就会增加

不要太相信自己对高跟鞋的驾驭能力毕竟孕后胎儿的安全很重要

改变骨盆倾斜度增加难产危险

孕后准妈妈本就在承受着逐渐加深的重量如果此时准妈妈们还一定要穿高跟鞋那么为了保持自己的身体平衡就会不自觉的让自己的腰椎向前胸椎向后加大脊柱弯曲度

如此一来就在不经意间增加了自己孕期的疲劳感加剧了自己腰酸背痛的症状严重者还会改变骨盆倾斜度影响胎头入盆增加日后难产的风险(如发生头位难产)

下肢血液循环不佳加重水肿症状

51, 51, 51; text-indent: 2em;">准妈妈怀孕后由于子宫不断增大下肢受到的压迫也会越来越大到了孕中后期很多孕妈妈的下肢静脉开始出现血液循环不佳的情况甚至当孕妈妈们过久的站立或较远的行走后双脚还会出现水肿或者静脉曲张的现象

而大多数高跟鞋为了能够支撑整只鞋子的形状其鞋底鞋帮材质都会比较硬如此一来穿高跟鞋就会影响孕妈妈的下肢血液循环加重孕期水肿的症状

增加腹压影响胎儿血液供应

51, 51, 51; text-indent: 2em;">孕期穿着高跟鞋会使身体过于前倾尤其是在孕妈妈的孕中后期会有增加腹部压力的可能使腹腔血管受压影响血液循环如此一来也就影响了胎盘血液循环和胎儿的血液供应从而影响胎儿的营养供给

综上动妈并不建议孕期妈妈们穿高跟鞋

当然如果有特殊需要怀孕后也不得不穿高跟鞋那建议大家尽量选择中跟或者粗跟且鞋跟≤4厘米的鞋子而且不要穿太久最好还是备上一双平底鞋准备随时更换

2019-08-17
怀孕
怀孕
妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。
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