有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。
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孩子睡觉磨牙的原因比较复杂孩子睡觉磨牙可能是肠道寄生虫感染引起的也可能是缺乏维生素导致的注意增加维生素及纤维素的摄入量牙齿排列不齐也会出现睡觉磨牙的情况家长最好了解孩子睡觉磨牙的原因
1肠道寄生虫是导致孩子睡觉磨牙的主要原因如果家长发现孩子睡觉有磨牙的情况最好到医院做相关检查及时进行驱虫治疗肠道寄生虫会导致孩子身体营养不良并且会出现睡觉磨牙的问题孩子睡觉磨牙会影响身体发育
2缺乏维生素D易致睡觉磨牙孩子睡觉磨牙要补充维生素和优质蛋白增加钙元素的摄入量避免人体新陈代谢紊乱新陈代谢紊乱会影响骨骼健康容易导致骨骼脱钙从而会出现睡觉磨牙的问题也会导致植物神经紊乱
3孩子牙齿排列不齐会出现睡觉磨牙的问题家长要注意及时给孩子矫正牙齿牙齿排列不齐会影响牙齿咬合从而会导致功能紊乱会引起夜间磨牙牙齿不整齐的孩子要采取合适的措施帮助孩子矫正牙齿尽量保持孩子牙齿的整洁
4孩子睡觉磨牙可能是睡眠姿势不良需要调整睡眠姿势良好的睡眠习惯能改善睡觉磨牙的问题孩子睡觉磨牙要了解具体原因对症治疗能很好的缓解尽量保持口腔的清洁卫生做好牙齿的保健工作能缓解睡觉磨牙的问题
5孩子睡前精神压力过大会出现睡觉磨牙的问题睡觉前要注意孩子情绪的调节缓解精神方面的压力不要让孩子看激烈的动画片否则会影响孩子的睡眠质量同时也会导致孩子睡觉时出现磨牙的问题
6睡前不要吃零食晚餐尽量控制食物的摄入量不要让孩子吃得太饱控制七八分饱睡前不要让孩子做激烈的运动否则会影响孩子的睡眠质量同时也会导致肠胃功能紊乱会影响口腔功能的运行从而会出现夜间磨牙的问题
孩子睡觉磨牙是什么原因肠道寄生虫是导致睡觉磨牙的主要原因缺乏维生素也会出现睡觉磨牙的问题孩子牙齿排列不齐会引起睡觉磨牙不良睡姿也会导致睡觉磨牙睡前避免精神压力过大注意情绪的调节睡前最好不要吃零食