咖喱（也写作咖哩）是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系，一般伴随肉类和饭一起吃。
没什么特别的愿望和理想，就想早饭晚饭都吃你做的，早安晚安都听你说的。
咖喱饭虽然很容易做但是在做的时候也要注意放东西的顺序那么做咖喱饭的步骤是什么呢
洋葱切碎越碎越好土豆胡萝卜和鸡胸都切成丁锅中倒入适量的油加热至8分开倒入洋葱翻炒至可闻到香味加入肉丁翻炒倒入一大碗水炖煮10分钟放入咖喱块继续煮3分钟即可关火盛盘
咖喱饭有促进血液循环的功效因为咖喱饭中含有姜黄素这种姜黄色可以激活肝细胞并抑制癌细胞而且咖喱饭还具有预防老年痴呆症协助伤口愈合的功效