导乐分娩陪伴， 生孩子应该是一种什么体验？

She is not a friend. She is not a healthcare provider. She is a mother figure of the most ancient kind. Her life experience empowers you. She is a reassuring presence who will always listen to you and support you in your chosen path. She will remind you of those choices, and the reasons you made them, when you doubt ,are anxious or afraid. She sees you, the real you. Her understanding of you supports your journey supports your self confidence. She comforts you with a touch, a word, a look…

She is a doula.

跟“珊姐”做产后回访时聊起，我说我想写一篇关于“导乐陪伴分娩”的小软文，煽情亦或温情，不愿意是“牛皮纸小广告”，我告诉她我无从下手。作为我院第一例“导乐陪伴分娩”的新妈妈，她说“温情中带点宣传也挺好。”

他们是让我挺感动的一对夫妇，在我们的指导下，珊姐的先生学会了拉玛泽呼吸法，学会了利用豆袋热敷，按摩器具及手法帮助珊姐减少宫缩带来的不适感，亲力亲为。他脸上有了难掩的疲劳，我问他“需要休息吗？”但他说“我没事，她们俩好就行了”。

珊姐最终选择了自由体位:坐位分娩。宫口开全，屏气用力时，为了让她在宫缩间歇期可以趴一趴，更好的保存体力，我让她坐在分娩椅上，面向产床，而她的先生在她的对面，深情对望，他们的手一直是紧紧相扣的，我不知道那一刻珊姐心里想的是什么，但不管怎样，她的心一定是温暖的。我相信，许多年之后，珊姐依然会记得，生孩子那天的情景，她不是躺在冰冷的产床上，而是在老公的怀里，幸福满溢地迎接他们家的小公主。

我曾经无数次在想，是怎样的分娩旅程值得回味与铭记？是撕心裂肺的疼痛，是无痛分娩之下的懵懂；亦或是被温柔对待，正面指引，平静祥和地生育。

将几个生过娃的妈妈聚一块探讨生育经，俨然成了一个小型批斗会及惨绝人寰的生育研讨会。如出一辙的是痛！是啊，痛！生娃的那一天，把这大半辈子的苦痛都承受完了。

她们还说，办了陪产，可是老公什么都不懂，就连最基本的按摩都不会，护士会过来帮我敷豆袋，教我坐球，给我按摩，就是她不能一直陪着我；

她们说，多想让生过孩子的妈妈，婆婆进来陪着我，可是，她们这一辈的人基本无法理解，只会觉得我们矫情，做作；

她们说“多想请个导乐呀”

……

导乐陪伴分娩是世界卫生组织提倡的一种最理想的自然分娩方式。为了使产妇得到高质量的人性化的服务，降低负面的生产经历，帮助引导产妇安全，顺利地度过分娩，广医三院分娩室继“分娩旅行团”后又重磅推出了“导乐陪伴分娩”。

导乐陪伴分娩是以产妇为中心的新兴产科服务模式的体现，是生育史上一大进步。如果你希望拥有一个幸福的分娩体验—导乐，你值得拥有。

信息化的时代里，受网络传媒的影响，有生育经验的，没生育经验的，都先入为主地将分娩定义成了痛苦，恐怖。甚是根深蒂固。突然有一天，自己也上了战场，却未战先输。那么给谁打败了呢？答案是自己。

于是我们更加需要一个能让我们放心，能让我们安心托付的分娩支持者。若把分娩定义为一场旅行，沿途旖旎无限却又充满挑战与机遇。有一个好的队友并肩，收获的是更多风景。

导乐陪伴分娩的产妇，由于有了专业人士的心理疏导与情感支持，可以消除焦躁、恐惧的心理，增加安全感，增强分娩的信心。科学正面的引导再加上非药物镇痛方法的使用，能够让产妇更深层次地放松自己，缓解疼痛，缩短产程，促进自然分娩，降低剖宫产率，还能减少产后出血的发生率、减少新生儿窒息发生率、防止产后抑郁;早接触早吸吮，促进母儿情感交流，提高母乳喂养率。

“分娩就像是人生的第二场婚礼，而我们是伴娘”这是我见过对导乐最暖心的诠释了。

每个女人心里总是期盼着：分娩进行时，我依然优雅，像个贵妇，像个淑女，而作为你的陪伴者，我们会尽力成就你的美丽。

最后附上“珊姐”的产后感言，算是对我们“导乐陪伴分娩”的反馈吧。