抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生
我不想安静，一静下心来会让我想起难过的事情。
皱纹是女人都不愿意在自己脸上看到的东西但是随着时间的流逝我们的脸上都会有细细的皱纹而抬头纹的存在让我们显得老态很多人发现自己的额头有皱纹后都非常担心不知道如何呢去除抬头纹今天小编就为大家推荐几种去抬头纹的方法吧
1常做面膜
平时的护肤保养也非常重要不要经常做眼睛向上撇或者是低头时眼睛向前方看的动作给肌肤补水保湿能有效延缓肌肤衰老而面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果但是要注意的是贴好了面膜之后就别乱动了尤其是别向下拉否则容易将额头皮肤拉动从而产生皱纹
2用柑橘类果实给额头按摩
吃完水果之后用其汁水或者是果皮擦拭额头都有很好的效果尤其是用橘子和柠檬等柑橘类水果来给额头按摩能有效消除抬头纹这两种水果中含有丰富的维生素C和E柑橘类水果不仅可以维持皮肤的光滑性还有美白肌肤的作用而柑橘类水果皮按摩额头也有同样的作用
3适当补充维生素A
抬头纹的出现难免让人感到苦恼除了日常生活中要注意防晒和补水以外还要注意在饮食上调节适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢有抗衰老和除皱的功效能让肌肤恢复活力有抬头纹的MM们平时多吃些菠菜胡萝卜豌豆苗青椒南瓜动物肝脏奶及奶制品鸡蛋等吧
4用橄榄油给额头按摩
抬头纹的出现是因人而异的但是大多数是因为大量失水营养不良有手摸的坏习惯强烈日光刺激或者是扬眉挤压到额部皮肤而导致去除抬头纹的有效办法是通过用橄榄油给额头按摩来去除橄榄油按摩额头能够增加皮肤的弹性让皮肤不易变得松弛只要滴几滴橄榄油在额头部位然后用指腹从下往上按摩额头每周至少两到三次每次十分钟就能收获不错的效果如果有保湿功能的椰子油适当滴上几滴能够额头肌肤补充水分让肌肤变得更年轻
通过上文大家再也不用担心有抬头纹了吧大家在平时的生活中可以适当吃一点动物肝脏优质蛋白等食物这些食物可以起到美白防皱的作用另外尽量避免熬夜不要老皱眉头只要大家可以坚持按照上文做相信很快就可以告别抬头纹了