胎儿娩出后24小时内出血量超过500mL者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。
她总是太容易感动，只要一句我爱你就愿意赴汤蹈火，不是她傻，是每个女人都傻。
关于月子期间的饮食问题我以前谈论过很多今天再做个补充
我们护理院曾接待过素食妈妈回族妈妈和其他特殊情况的妈妈们针对不同的新妈妈们护理院给她们配置不同的饮食下面我就产后出血这一情况给大家推荐几个简单有效的康复食谱即使在家坐月子也能轻松搞定
胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者称为产后出血包括胎儿娩出后至胎盘娩出前胎盘娩出至产后2小时以及产后2小时至24小时3个时期多发生在前两期
康复食谱推荐
功效化淤止血养血益胃对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效
原料桃仁35克粳米100克红糖50克
制法1将粳米淘洗干净待用
2把桃仁去皮尖清水洗净待用
3将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中加清水适量置于炉火上煮待米烂汁粘时离火加入红糖搅化调味即可食用
功效清气醒脾调中开胃补血止血适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症
原料大枣100克花生米100克桂圆肉15克红糖少许
制法1将大枣去核清水洗净待用
2把花生桂圆肉也洗一洗待用
3将大枣花生米桂圆肉放入大碗内共捣为泥加入红糖搅匀后上笼蒸熟即成
功效化淤止血养血活血能络止痛此方重在化淤而止血故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜
原料鸡蛋3个三七粉3克红糖20克
制法1将鸡蛋打入碗内用筷子搅匀待用
2在锅中加清水适量放入炉火上烧开将鸡蛋倒入锅内再把三七粉放入煮至鸡蛋凝固时即可离火盛入大碗中再加入红糖搅化即可食用
功效温经散寒化淤止血益气养血适用于产后寒凝淤血内阻所致的产后出血
原料当归20克肉桂10克粳米100克红糖50克
制法1将当归肉桂清洗净放入沙锅内加清水适量置于火上煮1小时后取汁去渣待用
2把粳米淘洗干净直接放入锅中加入药汁再兑适量清水煮至米烂汁粘时放入红糖搅化即可食用
功效和脾利水止血适用于血淤引起的妇女产后腹痛出血等症
原料鲜荠菜50克鲜莲藕90克猪油20克精盐味精各适量
制法1将荠菜去杂后用清水洗净待用
2把鲜藕刮去皮洗净切成薄片待用
3将炒锅洗净置于炉火上起油锅倒入荠菜鲜藕片翻炒至熟点入精盐味精调味即可服食一般服食5-7天有效
功效止血镇痛强身对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用
原料鲜鸡肉200克田七5克红枣8枚生姜3片精盐少许
制法1将红枣用清水浸软后去核洗净待用
2把田七切成薄片用清水略冲洗待用
3将鸡肉去皮洗净滤干水分待用
4把所有原料放入一个洗净的炖锅内加入清水适量置于炉火上以旺火隔水炖2小时点入精盐味精调味即可趁热饮用