什么材料的枕头好 枕头如何选购

枕头是最常见的床上用品之一每个人每天都要用到它选择一款合适自己的枕头很重要因为一个适合自己的枕头可以让你拥有好睡眠远离颈椎病等那么什么材料的枕头好?又如何选择枕头呢?下面就简单介绍一下什么材料的枕头好和枕头如何选购吧一起来了解一下

什么材料的枕头好

荞麦枕存在自有道理荞麦枕是天然材质的枕头传统的东西流传下来总有它的道理荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状睡起来十分舒服清洁的方法是定期放在太阳下照射其缺点则是可塑性较差很难塑造出完美的人体工学造型

木棉枕头纯天然的枕头材料填充木棉是木本植物攀枝花树果实中的天然野生纤维素可祛风除湿活血止痛而木棉纤维中空度高达86%以上远超人工纤维的25%-40%和其他任何天然材料纤维业界知道它是超高保暖天然抗菌不蛀不霉的纺织良材木棉纤维超短超细超软

化纤枕便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头它的优势在于易于清洗由于化纤材质不太透气使用久了容易变形结成块儿缺乏弹性枕头呈现高低不平的状态尤其是一些小厂家生产的劣质化纤枕所以建议你在选购枕头时尽量选弹性较好的知名品牌不要贪图便宜选那种易变形的劣质化纤枕

乳胶枕除了价格都好乳胶的弹性好不易变形支撑力强据说乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说可以改变头形而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘纤维等过敏源有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果乳胶枕是不错的枕头但价格也非常昂贵不适合一般家庭使用

羽绒枕好用但不便清洗好的羽绒枕应采用较大的羽绒其蓬松度较佳可提供给头部较好的支撑也不会因使用久了而变形而且羽绒有质轻透气不闷热的优点羽绒枕是上好材质的枕头但其最突出的缺点是不好清洗

决明子枕头 外用做枕头用生决明子用布袋装好做成枕头决明子性微寒略带青草香味枕着睡觉闻着味道犹如睡在青草丛中其种子坚硬又可对头部和颈部穴位按摩所以对肝阳上亢引起的头痛头晕失眠脑动脉硬化颈椎病等均有辅助作用决明子天然理疗用途较多同时广泛应用于降压通便减肥等领域另外决明子特有凉爽特性夏天使用特别舒适尤其符合中医凉头热脚基本理疗理论皇威自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时以独特的纤维填充物使枕头更加舒适柔软保健的同时使睡眠更加是一种享受

枕头如何选购

枕头挑选技巧一

首先选择枕头的形状一般的枕头都是位于人体脊柱的最上端包在脖子里面由7块椎骨组成的因此要如何选择一款合适的枕头首先就得选型一般传统的枕头是将头枕在枕头的最高处颈椎悬空使得肩周肌肉韧带关节束处于紧张状态而根据人体工学枕头的形状以前高后低的外形最有利于颈椎的健康

枕头挑选技巧二

枕头的选购其枕头的高度也是非常重要的但是枕头的高度一般是因人而异但并不是枕头越高越好据研究证明一般亚洲的成年人枕头高度在8-12里米左右为宜但具体也得根据每个人的睡眠姿势来决定而枕头的选择最好是仰睡侧睡都能保持颈部的正常生理弧度因此成人仰卧枕高15-20厘米侧睡时枕高约20-15厘米高度为宜

枕头挑选技巧三

枕头的硬度也是影响睡眠质量之一枕头过硬软都是不好的只有稍柔软些又不失一定硬度才能减少枕头与头皮之间的压强又保持不均匀的压力从而是血液循环可从压力较小的地方通过因此在选购枕头的时候枕头的硬度也是相当的重要

枕头挑选技巧四

宽度也是挑选枕头的重点而一般情况枕头的宽度最好是比肩膀宽一些不要睡太小的枕头因此翻身的时候枕头就无法支撑颈部另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感因此建议成年人的枕头长度应该在50-70厘米之间而宽度不应小于30厘米高度在10-15厘米左右

枕头挑选技巧五

枕头的手感也是极其重要的也就是说枕头的材质其实在挑选枕头的时候很少有人会注意它的材质但是一般枕头里面的材质也是会影响它的舒适度除了助于安眠的决明子荞麦等保健枕以外高档慢回弹海绵也是材质之一这种高档慢回弹还有很好的温度感应会随温度的升高而变的更加柔软因此能更好的包裹和付托人体

以上就是小编整理的什么材料的枕头好和枕头如何选购的相关介绍枕头是我们睡觉时候的好搭档它质量的好坏和我们健康关系密切所以大家在选购的时候应注意以上几点争取选购到健康又舒适的枕头