导乐分娩（dao le fen miǎn）亦称舒适分娩。导乐分娩是开始于1996年的美国，最初是让孕妇听着音乐生孩子。让产妇放松心情，然后使孕妇减轻疼痛的生产。
151, 51, 51; text-indent: 2em;">月51, 51, 51; text-indent: 2em;">1551, 51, 51; text-indent: 2em;">日51, 51, 51; text-indent: 2em;">星期二
在产房门口见到小艾时她已被宫缩的疼痛折磨地疲惫不堪护士给我介绍完她的情况后我扶着她往待产室走期间我对她说我是你的导乐师接下来我会一直陪着你我们一起努力顺产的几率是非常大的
我把小艾带到了导乐间
导乐间里流淌着舒缓的音乐因为在大脑中听觉中枢和抑制痛觉中枢距离很近准妈妈的注意力会很容易转移到音乐的节奏和旋律上因此会分散对宫缩疼痛的感应力此时我们的助产士正拥着一位准妈妈随着音乐慢舞嘴里还不断的说跟着我吸呼吸呼好好好过去了放松放松我看着小艾她比初进产房时放松了许多
我和小艾说咱们先做一个胎心监护你是想躺在床上还是坐在这个球上呢小艾犹豫了一下说我这么疼坐着行吗我说你试试不行咱们再躺下我把导乐球选了一个合适的位置让小艾坐上去这个位置小艾正好能看到我们悬挂在墙上的导乐球使用的若干种方法坐这个球还挺舒服的我看小艾没有任何不适便站在她身后帮她用腰部按摩器按摩给她讲导乐球的好处这个球啊看起来没什么特别但是它可以放松盆底肌肉缓解因胎头压迫造成的会阴神经的疼痛而且啊肚子里的宝宝也可以借此来采取更好的姿势下降或者旋转如果这个姿势不舒服了一会儿我可以帮你试试其他姿势此时小艾对分娩已不再恐惧更觉得像做游戏一样充满了乐趣
不知不觉两个小时过去了小艾的宫缩也越来越频繁还有些疲惫该补充些食物和水分正好也到了查宫口的时间了我说咱们躺床上歇会儿查查宫口我戴手套消毒轻柔地给小艾做了检查宫口已开6厘米这两个小时进展还是很大的小艾也很满意
之后我们用了各种方法躺着站着跪着趴着坐着慢舞中间还补充能量督促排尿痛苦打气安慰再痛苦再打气再安慰
宫口开至8厘米时我征求了小艾的意见把小艾带到单间产房并把小艾老公接进来陪伴她度过最值得见证的时刻当然在她老公进来之前我们先沟通好了一定要密切配合许多准妈妈没见到亲人时都很坚定自己一定能顺产但是一见到亲人尤其是老公以后立刻觉得委屈崩溃之前坚定的意志瞬间被瓦解哭喊着要剖老公看到妻子这么痛苦也会随声附和这样之前的努力都将前功尽弃因此每个进来陪产的家属我们都会将这一点做最重点的沟通
小艾经过之前的训练很配合宝宝也非常给力在小艾老公不断的加油声中宝宝的头一点一点露了出来起初只是一绺黑黑的小头发随着小艾一阵一阵宫缩一个接一个有效的用力慢慢鹌鹑蛋那么大了当到鸡蛋那么大时我开始给她消毒打麻药做接产准备了我一边教小艾用拉玛泽呼吸法调整用力一边给她接产当我说哈气哈气慢慢用力时宝宝的头整个露出来了随后小艾轻轻使了个小劲儿在产房经历了5小时47分可爱的小天使降生了
导乐分娩
什么是导乐导乐是希腊词DOUA的译音意为女性照顾女性本指一个有分娩经验的妇女帮助另外一个妇女完成分娩的过程导乐工作以产妇为中心指导自然分娩提供人性化服务协陪造助产妇制定分娩计划为产妇传授分娩经验为产妇提供支持生产中的帮助减少分娩上的各种干扰
导乐分娩的意义产妇的心理精神状态是影响分娩的四大因素之一产妇对分娩的信念和能力易受周围环境和他人的影响在整个分娩过程中实施导乐陪伴分娩产妇可以合理的进食饮水保持充沛的体力陪伴者可给予产妇心理和情感上的支持使产妇安心和放松从而改善产妇的精神状态缓解分娩过程中的焦虑恐惧和不安情绪帮助产妇缩短产程减少出血母婴分娩结局更良好因此实施导乐陪伴分娩具有十分重要的意义
导乐分娩的优点导乐分娩使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒可自由运动可使宫缩更协调体力消耗降低产程中及时进食进水从而增强了产力有效缩短产程明显改善产妇的精神状态缓解恐惧和焦虑不安情绪有效避免产后抑郁症的发生有利于产后及时母乳喂养可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产有利于降低非医疗指征的剖宫产率
在导乐分娩的过程中我们鼓励准爸爸参与陪产他的一句鼓励一次抚摸一个眼神无疑是准妈妈最有效的止疼剂有助于产妇顺利分娩
导乐分娩有她全程陪着你石家庄市妇幼保健院产房设有专门的导乐室房间安静温馨配有分娩镇痛仪导乐球等专为产妇设计的导乐设施
导乐分娩的全过程有专业的助产士陪伴她们以产妇为中心为准妈妈提供专业全面周到细致人性化的医疗服务助产士在产程中能密切观察产程及母婴状况选择适宜的助产技术通过交谈音乐按摩等方式保障产妇生产过程中母子安全
助产士在产前产时及产后陪伴产妇给予产妇生理上心理上感情上的支持帮助和鼓励产妇建立起自然分娩的信心使产妇全身放松充满信心产力充足能正确屏气用力全力配合分娩使整个自然分娩过程更短更健康更安全更舒适
通过导乐分娩可缩短产程有效减轻疼痛感且分娩过程比较轻松不再感到恐惧与孤独