手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。
爱情世界里只有感动是不够的，好的爱情还需要彼此有一点奋不顾身的冲动和一点捡到宝似的沾沾自喜。
秋冬季节倒刺又频繁出现虽然不是病但却特别遭人嫌手上有倒刺不仅影响美观还会带来疼痛感特别是剐蹭到衣物之后并且大部分人长了倒刺后十有八九都忍不住想撕掉然而结果往往是撕扯一时爽撕后悔三天
和挤痘痘一样忍住不撕倒刺很难但撕倒刺带来的感染远比想象中的要严重这主要和倒刺的形成有关
倒刺在医学上被称为逆剥听到这个名字是不是很有你拔倒刺时撕出血条的画面感逆剥主要是从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小长块三角形表皮由于甲上皮的结构是向下和向后链接的如果企图撕下它的话就会造成倒刺的进一步撕裂
撕倒刺不仅仅会伤害周围正常皮肤还会引起感染严重时会在撕扯部位形成脓肿表现为手指变粗又红又痛甚至需要切排引流和抗感染治疗
蔬菜吃少了缺维生素所以老长倒刺这是流传最广的长倒刺原因但这个锅确实不能甩给蔬菜和维生素
在临床上长倒刺的原因主要有两类一是皮肤太干了二是受到了物理摩擦
指甲周围的皮肤其实与其他部位的皮肤结构略有不同覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶这部分皮肤缺乏毛囊没有皮脂腺皮肤更薄所以当这部分皮肤太干时角质层就会干裂翘起这些裂纹会随着摩擦逐渐增大形成倒刺
除了自身原因导致的手部皮肤干燥以外气候干燥频繁的使用肥皂等洗手经常物理摩擦是导致长倒刺最常见的几大原因一般与外在环境生活习惯和职业息息相关
撕咬扯这些暴力方式建议你统统都扔掉最科学靠谱的方法是寻找到一个干净而锋利的剪刀或者指甲剪齐根剪掉如果手边没有还不如先不管它
秋冬季节空气干燥倒刺更加容易出现预防长倒刺可从以下几点做起
1洗手频率适度多涂护手霜
皮肤表面的油脂是可以帮助皮肤保持湿润状态的如果洗手频率过高甚至每次都使用肥皂或洗手液可能大量减少皮肤表面的油脂导致手部皮肤干燥角质层遭到破坏出现倒刺
当不可避免的过多洗手时特别是明显觉得手部有紧绷干燥感时可在洗手后立即涂抹护手霜以此来补水保湿保护角质层预防倒刺的发生
2减少对碱性用品的接触
在做家务做清洁的时候无可避免会接触到大量的碱性用品皮肤直接接触过多碱性用品时也会因为刺激皮肤对皮肤角质层带来损害增加倒刺出现的机率建议此类人群可使用戴手套的方式来保护手部皮肤并及时涂抹护手霜
3不良习惯要改变
有些人在紧张时或者无意识间喜欢咬手指啃指甲还有些孩子喜欢吮吸手指翻刨东西这些行为都会大大增加手指皮肤的物理摩擦从而引起倒刺需尽量改正
原标题烦人的倒刺怎么办