銣菓吢裏洧慯，煶桮槇啲可姒讉朢，丕必包裝。
一桨板是什么运动
桨板既是一种水上运动器械也指使用桨板进行的水上运动
桨板运动又被称为桨板冲浪是一项诞生于美国夏威夷的时尚运动当时冲浪教练为了管理众多学员选择站在冲浪板上用桨滑行最后形成了一项专门的运动
桨板运动相当于站着划船对于身体的核心肌群有明显的锻炼效果即便是菜鸟玩家不会游泳的爱好者也可以立刻上手在世界各地安全水域都能看到桨板爱好者的身影这项新潮的运动正在不断刷爆众多户外运动达人的社交平台引领潮流玩法
桨板运动不仅仅让人沐浴阳光享受大自然同时还可以得到锻炼想象你在一块动态的桨板上既要划动还要试图保持平冲开始需要一个平衡性适应的过程适应过程中担心落水战战兢兢带来的愉悦感远胜过挫折感学会入门基础之后练习转弯侧划板上行走板上转身桨板瑜伽等就算落水也开心的手舞足蹈
二sup桨板什么意思
说起桨板运动经常会提到一个名词叫sup桨板那么什么是sup桨板呢
其实sup桨板的sup是英文Stand Up Paddle的缩写翻译过来就是立式单桨冲浪简称立桨冲浪桨板冲浪是利用桨板进行水上冲浪的运动
桨板的板面宽厚其提供了更大的浮力更加容易掌握平衡玩家手里还多了一只划桨在各种水面划桨前行和难度较大的传统冲浪相比sup桨板简单容易玩玩法多参与度高门槛低的特性使其备受欢迎