你那边眼光耀眼，我这里细雨绵绵。
相信在这个好多人已经感受到了咽喉疾病的恐怖了好多人发病起因在这里不想咽痛呼吸不顺者就需要多吃些润喉食物那吃些食物什么好呢
假如你火气重又带有咳嗽的话可以试试以下吃法
材料菊花3朵罗汉果1/10颗
方法
1.将菊花罗汉果放入杯中
2.冲入开水冲泡5分钟
3.温饮即可
功效清热润肺清肝明目
此药茶中罗汉果味甘性凉具有清热润肺止咳清暑解渴润肠通便的功效菊花清肝明目清利头目二者相配口感也很好
川贝有润肺止咳化痰平喘清热化痰的功效用于热症咳嗽如风热咳嗽燥热咳嗽肺火咳嗽川贝有镇咳作用祛痰作用有降压作用有一定的抗菌作用
梨切片与杏仁五钱桔梗川贝各二钱胖大海一钱同煮可治因伤风感冒之后黏痰不愈者
用梨一个削去顶尖成一盖形挖去核仁纳入川贝一钱加入少许冰糖或蜂蜜将梨盖盖回隔水加热炖熟可治疗痰火胸痛咳嗽
甘草 补脾益气清热解毒祛痰止咳缓急止痛调和诸药用于脾胃虚弱倦怠乏力心悸气短咳嗽痰多脘腹四肢挛急疼痛痈肿疮毒缓解药物毒性烈性
