你老了连姨妈都会离去何况男人。
一姬松茸可以煲汤喝吗
可以
姬松茸是一种非常美味而且营养价值非常高的食材作为一种菌类食材姬松茸煲汤再合适不过了姬松茸炖汤的口感香甜汤色鲜美经常饮用姬松茸汤还可以提高免疫力改善肝功能障碍促进肠胃的蠕动降低人体血液中的胆固醇还能为人体补充蛋白质钾磷钙锌硒等矿物质和多种维生素健康又养生
二姬松茸和什么煲汤最佳
生活中很多人都爱吃姬松茸姬松茸煲汤的时候单独放姬松茸不是很好通常会和其他食材一起搭配因为姬松茸性平味感归心肺肝肾经没有什么副作用也不会和其他的食材相冲因此一般常见的食材都可以用于搭配比较适合和姬松茸搭配煲汤的食材有
1肉类食材包括鸡肉鸽子肉排骨牛腩瘦肉等都很适合与姬松茸搭配
2素菜素菜方面比较好的有花生木瓜海底椰等
3中药材养生滋补汤可以用虫草花花胶当归黄芪灵芝芡实等与姬松茸搭配
4菌菇类食材姬松茸和茶树菇花菇竹荪猴头菇等搭配都很不错
三姬松茸汤的做法大全
1姬松茸排骨汤
原料
排骨600克姬松茸50克姜5克枸杞10克食盐适量料酒1勺
做法
（1）姬松茸用温开水泡软反复清洗几次排骨切成大块放入沸水中焯水捞起姜切片枸杞泡软后洗净
（2）煲里加凉水放入排骨料酒大火烧开加姜片转小火煲30分钟
（3）加姬松茸枸杞再煲20分钟加盐再炖2分钟即可
2姬松茸海参汤
原料
干海参3条姬松茸干50克瘦肉150克姜数片料酒少许食盐适量
做法
（1）海参提前用清水泡发处理干净姬松茸清洗干净
（2）将瘦肉海参姬松茸姜料酒放入炖盅内加入适量的清水隔水炖煮3-4小时
（3）起锅开盖的时候调入适量的食盐即可
3姬松茸茶树菇汤
原料
姬松茸30克茶树菇50克甘笋2条粟米2根盐适量清水10碗左右
做法
（1）清水洗净姬松茸茶树菇浸泡30分钟沥干水分备用
（2）甘笋洗净去皮切件粟米洗净切成段
（3）把所有的材料都一起放入冷水煲中大火煮开20分钟的时间转小火慢煲30分钟
（4）加入适量的食盐调味即可
4姬松茸鸡肉汤
原料
仔鸡1只干姬松茸30克葱姜各适量酱油一勺冰糖20克绍酒1勺食盐1勺
做法
（1）干姬松茸用温水浸泡10分钟时间用牙刷刷洗去末端的泥沙用清水继续浸泡1小时左右洗干净沥干水
（2）仔鸡宰杀洗净后剁小块
（3）锅内加油到五成热的时候加入鸡块姜片煸炒至鸡皮略为发干冒油的时候加入绍酒翻炒均匀
（4）加入酱油仔细翻炒使鸡上色
（5）将鸡肉倒入砂锅中加适量开水加入姬松茸之后加入冰糖大火烧开撇去浮沫换小火炖煮60分钟时间翻均匀
（6）加入适量的食盐调味出锅前撒上葱花即可
5姬松茸花胶汤
原料
姬松茸80克花胶10克龙眼肉20克淮山30克枸杞30克蜜枣30克陈皮10克
做法
（1）花胶浸泡12小时其他材料分别浸泡20分钟时间
（2）瘦肉切块后放入开水中煮2分钟捞起冲洗干净浮沫
（3）将所有的材料和瘦肉放进锅里面大火煮开转小火煲2小时即可
