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我家孩子在月子里是个很好带的宝宝虽然每到饿了的时候就能哭得震天响但只要吃饱喝足就乖乖睡去时不时小脸上还浮现猥琐的笑容做梦笑的时候总是勾起一边嘴角作为新手爸妈我和老公都没想到两个月之后让孩子入睡会变得如此困难
孩子在整个儿白天都表现很好每顿吃饱了玩一会儿就睡几乎毫不费力困难时段是从老公下班到家开始大概每天晚上七点钟左右开始哭在吃饱喝足尿布干爽的情况下可以闹到十点钟以后十一点是家常便饭而每晚最终睡去也不是我们成功哄睡而是孩子闹到精疲力竭昏睡在大人怀里
从育儿书网站资讯和医生朋友的答复中我们得知自己是与婴儿肠绞痛面对面了
肠绞痛究竟是什么
如果大家上百度搜索肠绞痛这个词条会发现它是对一种现象的统称虽然百度写了发病原因和治疗方法但严格说来肠绞痛并不是一种病只是用来描述宝宝身体健康但总是无法控制地哭闹的词
说白了就是对健康小婴儿莫名的哭闹行为医学界和科学界并不清楚具体成因是生理上或心理上不适应妈妈子宫外的环境吗我们并不知道只是给这种现象起了个说法叫做肠绞痛
对肠绞痛的定义百度词条是这样写的
低月龄的婴儿突然性的大声哭叫持续几小时也可阵发性发作哭时婴儿面部渐红口周苍白腹部胀而紧张双腿向上蜷起双足发凉双手紧握抱哄喂奶都不能缓解而最终以哭得力竭排气或排便而停止这种现象通常称为婴儿肠绞痛
国际上比较公认的肠绞痛定义来自美国康涅狄格州的著名儿科医生莫瑞斯维塞尔(Morris Wessel)医生1954年的三三法则
如果婴儿每天至少哭三个小时每周至少三天至少连续出现三个星期如果身体健康不存在过度喂养就说明出现了肠绞痛
三三法则是判断宝宝是否肠绞痛的常见方法
肠绞痛有哪些表现
1.喂奶不总能让宝宝平静下来尤其在傍晚或者晚上宝宝一旦停止吃奶就开始哭闹有时候会哭着睡着了但是没过多久又突然哭醒
2.在哭闹的同时还会伴随不停的蹬腿
3.即使你的安抚起了效果但是哭闹马上又会重新开始似乎任何方法都不能长久
4.宝宝的哭闹持续时间较长甚至持续1小时以上尤其在半夜这种哭闹会让你觉得时间更加难熬
5.你会发现宝宝每天几乎在同一时间段哭闹好像上了闹钟一样
肠绞痛如何形成
肠绞痛是宝宝生命中一个最难以解释的现象之一至今没有发现确切的原因也没有人知道为什么有些宝宝会比其他宝宝肠绞痛得厉害虽然还没有研究者对引起婴儿肠绞痛的原因作出明确且肯定的回答但大致可能出自下面几个原因
1. 控制肠壁蠕动的神经发育不成熟
3~4个月以内的小宝宝肠壁的神经发育不成熟容易造成肠道蠕动不规则部分肠道蠕动较快部分蠕动较慢纠结一起而导致痉挛疼痛
2. 腹部胀气
宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少消化母乳或者配方奶里的蛋白质时可能会造成肚子胀气疼痛宝宝在哭闹过程中也会吞下过多空气这也能造成胀气
3. 不良情绪的传染
妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝有些专家认为宝宝一阵一阵长时间的哭闹是一种发泄因为他们正在发育的神经系统还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素让他们哭闹不止
大多数宝宝在3~4个月之后自己就会逐渐减少哭闹次数这也许是宝宝的神经逐渐发育健全对环境或其他的刺激因素也不再那样敏感的缘故但真正的原因仍需进一步的研究
如何缓解宝宝的肠绞痛
肠绞痛不是病所以无法治疗但会随着宝宝成长而消失那么在宝宝还小的时候我们能怎么做呢怎样帮助宝宝缓解不适呢以下几个方法大家可以尝试一下就像我们上文分析的那样因为每个宝宝肠绞痛的原因不同所以能够起作用的缓解方式也不同大家可以试试哪一个对自己宝宝最管用
1. 过敏原因
有些宝宝的哭闹是过敏造成的不适妈妈身体条件允许的话尽量母乳喂养可有效防止牛奶过敏的发生如果是奶粉喂养的宝宝为了避免过敏可以选择水解奶粉
有些吃母乳的宝宝也经常有肠绞痛妈妈要注意自己的饮食中是否有可能引起过敏的成分例如牛奶咖啡或辛辣食物等可以试着停止摄取这些食物观察宝宝的反应
2. 从安全感着手
喂奶
这是最容易让孩子恢复平静的办法吸吮让他拥有安全感如果孩子吃饱不需要喂奶满月以后的宝宝也可以考虑使用安抚奶嘴
襁褓
这种方法大家都会就是用被单将宝宝轻轻包裹起来这种束缚感类似宝宝在妈妈子宫内的感觉居住了十个月的家是宝宝最熟悉的能获得安全感就会慢慢安静下来
声音模仿
现在有许多婴儿安睡仪给宝宝播放心跳声或是海浪的声音来促进睡眠这类产品是从国外开始流行的我也购买过其原理是模仿孩子在母体内的环境心跳就是妈妈的心跳声海浪类似羊水的声音这些熟悉的声音会让宝宝有安全感容易入睡
买不到这类产品也不用担心家长可以用用嘴在宝宝耳边有节奏地发出嘘嘘的声音一些家用电器例如吹风机吸尘器发出的噪音也有会相似效果但是不能在孩子耳边使用可以在隔壁房间开机器
轻晃孩子
宝宝出生前在妈妈的子宫里是跟随妈妈运动的所以婴儿出生后会喜欢轻微的摇晃和颠簸轻晃孩子是比较容易哄睡的方法但家长一定要注意动作幅度以免造成新生儿脑震荡或脊椎伤害
3. 对腹部的压力
给婴儿腹部一定的轻微压力不仅可以给孩子更好的安全感对那些因为腹部胀气而感到不适的宝宝来说也会得到缓解以下几种方式是我和老公试过比较有效的推荐给大家
轻柔腹部
按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子有助于排除肠道内的气体对于便秘的宝宝还有助于排便一定要注意力度
让孩子趴着
51, 51, 51; text-indent: 2em;">让宝宝趴在床上玩儿或者面朝下放在你的腿上轻轻摇晃也能起到一定效果51, 51, 51; text-indent: 2em;">
侧睡
比起仰睡和俯卧侧睡更加安全不易产生呛奶或造成猝死而且这种姿势对孩子的腹部有一定的压力可以缓解肠绞痛
家长可以给宝宝专门缝制一个小小的圆筒形靠枕内充荞麦壳即可比棉的沉也凉快让放在孩子背后依靠保持孩子侧睡的姿势可以每个小时换一侧来说免得偏头
4. 抱孩子的姿势
调整抱姿可以缓解肠绞痛其实也是给婴儿腹部一定压力的原理单独挑出来给大家梳理一下
飞机抱
非常管用的一招百试百灵不过对臂力要求较高通常都是老公做的这种姿势让孩子的腹部有一定压力比较有安全感可以孩子可以抬头正着看东西对于不甘于平躺看天花板的宝宝来说非常有效
躺着抱
这是我自己非常喜欢用的方式直到现在宝宝晚上哄睡如果有困难都可以使出来的杀手锏这种姿势其实和孩子自己趴在床上的原理一样但因为是在妈妈怀里就格外有安全感而且我发现孩子喜欢将耳朵贴在我左侧听心跳
需要注意的是哺乳期妈妈要小心乳房一般低龄宝宝体重轻也不会动趴上来问题不大但大些的宝宝如果手部或肘部用力压到乳房就不行了
竖着抱
竖着抱可以满足宝宝正着查看周围环境的需要也能给腹部压力提供安全感三个月以内的宝宝并不是完全不可以竖抱而是要注意姿势爸爸妈妈一定要保护好孩子的颈部和头部应该让宝宝的头枕在肩膀上两条小腿像小青蛙一样左右分开小肚皮贴在家长身上比起孩子躺着被家长长期抱一侧的身体容易造成髋关节发育迟缓问题这种竖抱姿势对髋关节发育有好处
低月龄宝宝竖抱要注意对头部的支撑
5.换个环境换个人
有时候妈妈搞不定宝宝交给爸爸竟然就不哭了这种情况妈妈也不要失落不是宝宝不喜欢自己只是小孩子也需要新鲜感来分散注意力我家宝宝肠绞痛频发的那段时间几乎每晚入睡前都是老公在带
所以如果新妈妈比较累不要自己独自面对和承担要向家人求助和分担面对家人伸出援手也不要心理不平衡毕竟能有效地照顾宝宝最重要妈妈们不要太玻璃心总担心孩子不爱自己了小婴儿怎么会有那么多心思宝宝永远是和妈妈最亲的
结语
关于肠绞痛问题我咨询过医生朋友他给我的答复很有意思是网上其他医生没有说过的和大家分享一下
孩子的作息时间和妈妈怀孕时的生活习惯关联很大我家孩子每天哭闹的时间应该是我怀孕时每天比较活跃的时间包括情绪包括运动
后来我仔细想了想怀孕时我在家休息的时间比较多白天都是一个人呆着比较安静都是老公下班的时候比较开心会兴致冲冲地做饭一起看电视聊天等等而宝宝出生后情绪激动精神兴奋不愿意入睡的时间也都在老公下班后时间段竟完全吻合呐
与大家分享以上内容是想对大家说宝宝肠绞痛不是一个那么棘手的问题是婴儿成长的必经阶段家长也可以采取种种方式去帮助宝宝环节而且仔细想来这种略带神秘色彩的问题竟然还与爸爸妈妈有千丝万缕的联系养育孩子真是件神奇的事情呀我们应该更珍惜现在遇到的这些难题将来都会成为亲子间最美好的回忆